Mi okozza az alacsony férfi libidót? Hogyan kezeljük a csökkent libidót?

Mi okozza az alacsony férfi libidót? Hogyan kezeljük a csökkent libidót?

Általánosságban elmondható, hogy a „libido” egy személy szexuális vágya vagy szexuális tevékenység iránti vágya. Manapság a legtöbben érdeklődünk e téma iránt. A szexuális vágy a kiegyensúlyozott ember életmódjának eleme, és minden más egészségügyi témához hasonlóan bizonyos hangsúlyt érdemel.

De nem minden férfi büszkélkedhet erős libidóval. Ez egy kellemetlen, de nem megoldhatatlan probléma. Nagyon sok természetes gyógynövényekből, vitaminokból és ásványi anyagokból készült termék létezik, amelyeket kifejezetten ennek a problémának a megoldására hoztak létre. Nem kivételek a libidó fokozására szolgáló férfinövelő termékek.

Fontos tudni a csökkent libidó okait. Megtudjuk, hogyan lehet kezelni az alacsony libidót férfiaknál, és hogyan lehet megelőzni ezt és más problémákat.

A csökkent libidó okai férfiaknál

A férfiak szexuális vágyát számos gyakori tényező befolyásolja, de a fő tényezők a hormonális egyensúlyhiány, a stressz és a fáradtság. Ha alacsony a szexuális vágya, akkor nehéz lehet intim kapcsolatot fenntartani partnerével.

A férfiak alacsony szexuális vágyának legnyilvánvalóbb tényezője a hormonok hiánya a szervezetben. A férfiak libidóját befolyásoló fő hormon a tesztoszteron, amelyet a herék és a mellékvesék termelnek. Ahogy a férfiak öregszenek, a tesztoszteron szintje csökken. Ennek a hormonnak bizonyos szinten jelen kell lennie, hogy biztosítsa az egészséges szexuális élet fenntartásához szükséges energiát.

Tehát mi az oka a csökkent libidónak és a tesztoszteronszintnek? Két általános kategóriába sorolhatók, pszichológiai és fizikai okokra.

Forrás: Az alacsony tesztoszteron okai

A csökkent libidó pszichológiai okai

A csökkent libidó alábbi pszichológiai okairól ismert, hogy a leginkább befolyásolják a libidót: partner elidegenedése, egymásnak ellentmondó nézetek, a szexuális vágyak és preferenciák kifejezésének hiánya.

Egyes alacsony libidójú emberek szorongást, stresszt és szomorúságot is szenvednek, amitől nagyon levertek és érzelmileg elszakadtak. Azoknak, akik nagyon fáradtak és kimerültek, szintén alacsony a libidójuk.

Forrás: Milyen pszichológiai problémák okozzák az alacsony libidót?

Tisztában kell lenni az olyan tényezőkkel, mint az alacsony önbecsülés, a kontroll hiánya, a testtudat alacsony szintje és a másokkal való intim kapcsolattól való félelem.

A csökkent libidó fizikai okai

A fizikai okok között meg kell említeni olyan problémákat, mint a szexuális zavarok, a meddőség, a szexuális vagy fizikai bántalmazás, a nemi szervek műtétje, a betegségek, valamint a szexuális vagy fizikai trauma.

Az egyén korábbi kórtörténete is az alacsony libidó tényezője.

A csökkent libidó megelőzése férfiaknál

Legyen aktív a libidó fokozása érdekében

Fizikai aktivitással természetesen fokozhatja csökkent libidóját. Ha elkezd rendszeresen edzeni, részt vesz egy aerobik órán vagy bármely más órán, amely boldogabbá és erősebbé tesz, észre fogja venni szexuális aktivitásának és vágyának javulását.

Előfordulhat, hogy a fizikai aktivitás és a férfiakat javító termékek nagyszerű eredményekhez vezetnek.

Örülj a libidó fokozásának

Az a tény, hogy a rendszeres testmozgás nem csak az életerőt vagy a test fittségét növeli. Pozitívan befolyásolhatja a hangulatot is, mivel a fizikai aktivitás endorfinokat, az úgynevezett „boldogsághormonokat” szabadít fel.

Legyen optimista minden helyzetben. Nemcsak a hangulatán segít, de valóban szükséges a jó lelki állapotodhoz is. Bánja. Ugyanígy a stresszel való megbirkózás képességének is számtalan előnye van az egészségére nézve, ezáltal szexuálisan aktívabbá válik.

Egyél jól, hogy fokozd a libidót

Az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás a testi egészség másik kulcsa, mivel bizonyos tápanyagokkal való elégtelen ellátás befolyásolja a szervezet normális működését, a stressz, a hormonok és az energia szintjét. Fontolja meg napi étrendjének hasznosságát, ha változatos ételeket, például teljes értékű élelmiszereket, rostokat és esszenciális zsírokat ad hozzá.

Visszaállítható a férfi libidó?

Igen, a férfi libidó sok esetben helyreállítható. Mint korábban említettük, az alacsony libidót vagy a szexuális vágyat számos tényező okozhatja, beleértve a fizikai és pszichológiai állapotokat, a gyógyszereket, az életmódbeli tényezőket és a párkapcsolati problémákat.

Ha az alacsony libidót valamilyen mögöttes egészségügyi állapot, például alacsony tesztoszteronszint, merevedési zavar vagy egyéb egészségügyi problémák okozzák, az alapbetegség kezelése segíthet a libidó helyreállításában. A kezelési lehetőségek közé tartozhat a gyógyszeres kezelés, a hormonpótló terápia vagy az életmód megváltoztatása.

Pszichológiai tényezők, mint például a stressz, a szorongás vagy a depresszió szintén hozzájárulhatnak az alacsony libidóhoz. Ezekben az esetekben a terápia vagy a tanácsadás hasznos lehet a mögöttes problémák kezelésében és a szexuális vágy helyreállításában.

Az orvosi és pszichológiai beavatkozások mellett az életmódbeli változtatások, például a rendszeres testmozgás, az egészséges táplálkozás, a stressz csökkentése és a párkapcsolati kommunikáció javítása is segíthet a libidó javításában.

Forrás: 7 egészséges szokás szexuális életének javításához

Fontos megjegyezni, hogy a libidó helyreállítása időbe telhet, és magában foglalhatja a különböző kezelések vagy megközelítések kipróbálását, hogy megtalálják az egyes egyén számára legmegfelelőbbet. Mindig ajánlott konzultálni egy egészségügyi szakemberrel az alacsony libidó kiváltó okának meghatározása és a megfelelő kezelési terv kidolgozása érdekében.

Az alacsony libidó kezelése férfiaknál

Férfi libidó gyógyszerek

A férfiakat javító gyógyszerek már jóval korábban felkeltették a közvélemény figyelmét. Ez a gyógyszer iránti szenvedély megmagyarázható. Az előnyök, amelyeket a bolygó férfi lakosságának hozott, semmihez sem hasonlíthatók. Olyan volt, mint egy csoda a férfiak számára.

Az orvosi készítmény gyorsan elnyerte népszerűségét. De a férfiak más termékeket is kipróbáltak, hogy összehasonlítsák az általuk hozott eredményeket.

Sokan továbbra is alkalmazzák a férfiakat javító gyógyszereket, mert a védjegyek jól ismertek róluk, és sokan évtizedek óta használják.

Lehetnek okai annak, hogy egyes férfiak megtagadják a férfit fokozó gyógyszerek szedését. Ezek az okok valószínűleg anyagiak vagy személyesek. Vannak-e alternatívák a férfit fokozó gyógyszerekre? Vannak, akik úgy gondolják, hogy inkább hasonló termékeket kell keresni.

De ez a kategória a manapság a piacon bemutatott lehetőségek szélesebb választékát tartalmazhatja. Miután eladták az interneten, olyan kényelmes megszerezni őket. Ez meglehetősen megfizethető, és nem tart sokáig megrendelni őket.

Természetes férfi libidó fokozók

Bár a manapság elérhető férfiak libidó gyógyszerei többsége vényköteles gyógyszer, a felhasználóknak ellenőrizniük kell a tényleges biztonságot, és előnyben kell részesíteni a természetes férfi libidót fokozó szereket.

Számos tanulmány alapján sejthető, hogy minél több teljesen természetes összetevő van egy adott férfi libidófokozóban, annál biztonságosabb és hatékonyabb.

Forrás: Férfi libidó fokozók

Az orvosi csoport még abban is egyetértett, hogy a növényi összetevők bizonyítják, hogy erősebb és szilárdabb erekciót eredményeznek. A természetes gyógynövények, mint például a galagonya és a Catuaba, még más szervek számára is jótékony hatásúak, a férfi szerven kívül.

Például a galagonya bogyó segíthet csökkenteni a koleszterinszintet és a vérnyomást; a Catuaba kivonatról ismert, hogy vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek kiegészítik a férfi libidó fokozó funkcióját.

Forrás: A galagonyabogyó 9 lenyűgöző egészségügyi előnyei

Csökkent férfi libidó természetes kezelése

Az orvosi ipar képviselői korábban nem szívesen emlegették a teljesen természetes férfi libidófokozókat, de manapság sok orvos és orvosszakértő küldi el jóváhagyását és támogatását a természetes lehetőségekről.

Ez főként azért van, mert gyors és biztonságos megoldásra van szükség a férfi libidó problémáira. A növényi összetevők által kiváltott gyógyító hatást vagy gyógymódot a modern orvostudomány széles körben igazolja, és sok egészségügyi szakember beépítette gyakorlatába a természetes gyógymódot.