Мырыштың тестостерон өндірісіндегі рөлінен бастап магнийдің бұлшықет жұмысына әсеріне дейін әртүрлі минералдар ерлердің либидосын арттыруға және қалауын арттыруға көмектеседі.
Ерлердің либидосы үшін витаминдердің маңызды рөлін түсіну оның ұрпақты болу денсаулығы мен құнарлылығындағы маңызды рөлін түсінудің алғашқы қадамы болып табылады.
Ерлердің либидосын жақсартуға және жақсартуға көмектесетін стратегиялар мен қоспалар бар. Ең жақсы нұсқа қандай?
