Cilat janë rritësit më të mirë të libidos mashkullore për mosfunksionimin erektil?

Cilat janë rritësit më të mirë të libidos mashkullore për mosfunksionimin erektil?

Ka shumë kushte mjekësore nga të cilat meshkujt kanë frikë. Alzheimeri, diabeti dhe kanceri janë diçka që meshkujt më mirë nuk do ta kishin. Për të mos përmendur faktin se edhe burrat kanë frikë të kenë ED.

Ju mund të pyesni veten se çfarë është ED. ED i referohet disfunksionit erektil. Burrat dhe gratë do të bien dakord që gjendja mjekësore e përmendur është diçka që djemtë e urrejnë. Pse nuk duhet?

Pavarësisht nëse njerëzit e pranojnë apo jo, disfunksioni erektil ka disa efekte serioze si te meshkujt ashtu edhe te partnerët e tyre seksualë.

Informacioni Kombëtar i Veshkave dhe Sëmundjeve Urologjike

Informacion në lidhje me disfunksionin erektil

Informacioni Kombëtar i Veshkave dhe Sëmundjeve Urologjike përkufizon Disfunksionin Erektil si:

Disfunksioni erektil, i quajtur ndonjëherë "impotencë", është paaftësia e përsëritur për të arritur ose mbajtur një ereksion mjaftueshëm të fortë për marrëdhënie seksuale.

Burimi: Informacioni Kombëtar i Veshkave dhe Sëmundjeve Urologjike

Fjala "impotencë" mund të përdoret gjithashtu për të përshkruar probleme të tjera që ndërhyjnë në marrëdhëniet seksuale dhe riprodhimin, të tilla si mungesa e dëshirës seksuale dhe problemet me ejakulimin ose orgazmën. Përdorimi i termit disfunksion erektil e bën të qartë se ato probleme të tjera nuk janë të përfshira.

Fakte të rëndësishme rreth mosfunksionimit erektil

Çfarë duhet të dini për disfunksionin erektil

• Impotenca mund të ulë vetëvlerësimin në shumë raste
• Meshkujt dhe partnerët e tyre seksual janë të prekur nga mosfunksionimi erektil
• Komunikimi është një aspekt i rëndësishëm i përballjes me ED
• Në shumicën e rasteve, disfunksioni erektil mund të trajtohet me sukses

Mosfunksionimi erektil dhe marrëdhëniet

Nëse një djalë vuan nga kjo gjendje, ai do të ketë vështirësi për të arritur një ereksion. Mund të nënkuptojë gjithashtu se djali me disfunksion erektil mund të ketë një ereksion, por është e mundur që ai të mos jetë në gjendje ta mbajë atë gjatë marrëdhënieve seksuale.

Eshtë e panevojshme të thuhet se një situatë e tillë mund të jetë vërtet një përvojë zhgënjyese dhe zhgënjyese për ata që merren me seks dhe ndikojnë seriozisht në dëshirën seksuale. Çdokush do të ndjejë të njëjtën gjë nëse e gjen veten në atë gjendje të vështirë. Askush nuk ka vërtet përgjigje të sakta se cili është shkaku i vërtetë i mosfunksionimit erektil. Megjithatë, besohet se ED shkaktohet nga faktorë psikologjikë dhe arsye shëndetësore.

Stresi dhe presioni mund të jenë gjithashtu faktorë pse disa djem vuajnë nga ED. Cilado qoftë arsyeja, simptomat e ED janë qartë të dukshme. Simptomat e kësaj gjendjeje shëndetësore mashkullore janë pamundësia për të pasur ereksion, pamundësia për të mbajtur ereksionin dhe pamundësia për të depërtuar te partneri seksual. Humbja ose zbutja e ereksionit është gjithashtu një simptomë e ED. Ejakulimi i parakohshëm mund të konsiderohet gjithashtu si një simptomë e ED.

Të dy partnerët dhe burrat me mosfunksionim erektil duhet të përpiqen të kujtojnë se mosfunksionimi erektil është më shpesh një gjendje fizike e trajtueshme.

Burimi: Opsionet e trajtimit të disfunksionit erektil

Shkaqet e mosfunksionimit erektil

Lista e plotë e shkaqeve të mundshme të mosfunksionimit erektil

• Sëmundjet e zemrës
• Enët e gjakut të bllokuara (ateroskleroza)
• Presioni i lartë i gjakut
• Diabeti
• Obeziteti
• Sindroma metabolike
• Medikamente të caktuara me recetë
• Përdorimi i duhanit
• Alkoolizmi dhe forma të tjera të abuzimit me drogën
• Trajtimet për kancerin e prostatës
• Semundja e Parkinsonit
• Sklerozë të shumëfishtë
• Çrregullime hormonale si testosteroni i ulët (hipogonadizmi)
• Sëmundja Peyronie
• Operacionet ose lëndimet që prekin zonën e legenit ose palcën kurrizore
• Depresioni
• Ankthi
• Stresi
• Lodhja
• Komunikimi i dobët ose konflikti me partnerin tuaj

Kur duhet të vizitoni një mjek?

Mjeku mund t'ju ndihmojë të trajtoni disfunksionin erektil

Të shkosh te mjeku për gjendjen shëndetësore të mashkullit rekomandohet fuqimisht pasi nuk ka asgjë për t'u turpëruar. Rastësisht, një burrë me disfunksion erektil mund të dëshirojë të vizitojë mjekun së bashku me partneren e tij. Duke vepruar kështu, si burri ashtu edhe partnerja e tij do të kuptojnë qartë gjendjen e burrit. Pasi një mashkull ka mendimin profesional të mjekut të tij, vetëm atëherë ai duhet të marrë çdo gjë që ai e sheh një zgjedhje të mirë për të ndaluar derdhjen e parakohshme.

Menjëherë pas kësaj, një burrë, i cili dikur vuante nga mosfunksionimi erektil, nuk do të ndiejë më nevojën për t'u turpëruar për veten e tij. Ai tani mund ta shikojë botën me syze ngjyrë rozë pasi do të jetë në rrugën e duhur për të bërë disa ndryshime të mëdha në jetën e tij.

Ka mënyra të ndryshme për të trajtuar impotencën. Dikush mund të operohet, të angazhohet në ushtrime të penisit, të përdorë pompa për penisin, etj. Megjithatë, metoda më e njohur është marrja e pilulave.

Burimi: Opsionet e trajtimit të impotencës

Si ta trajtojmë mosfunksionimin erektil?

Ndërkohë që ilaçi për rritjen e seksit Viagra, pa dyshim, ka arritur sukses tregtar në të gjithë botën, megjithatë, nuk mund të mohohet se është një produkt që nuk mund të blihet thjesht pa recetë. Zakonisht kërkohet recetë nga një mjek. Kjo është arsyeja pse alternativat bimore janë bërë gjithashtu mjaft të njohura.

Metodat natyrale mund të ndihmojnë pa efektet anësore të përhapura dhe ndonjëherë serioze të barnave. Problemet e ereksionit mund të ndihmohen me ilaçe bimore. Ndryshe nga ilaçi me recetë, pilula bimore për përmirësimin e mashkullit është lehtësisht e disponueshme dhe mund të blihet edhe pa recetë mjekësore. Shumica e produkteve bimore të rritjes mashkullore nuk kanë efekte anësore dhe trajtojnë me sukses mosfunksionimin erektil.

Burimi: Pilula natyrale për trajtimin e disfunksionit erektil

Duhet vetëm të marrë pilulat e duhura bimore me kombinimin e duhur të përbërësve për të siguruar efektivitetin e suplementeve. Këto pilula, veçanërisht ato që përmbajnë barishte dhe përbërës natyralë, thuhet se japin rezultate të shkëlqyera për përdoruesin.

Pilula bimore për të trajtuar impotencën dhe për të rritur libidon

Pilulat bimore përmbajnë ekstrakt të farës cuscuta, gjethe xhinko biloba, kokrra të murrizit dhe ekstrakt të gjetheve epimedium ndër të tjera. Këto barishte mund të tingëllojnë të huaja. Por, prisni derisa të shihni dhe ndjeni efektet që ka kundër Disfunksionit Erektil.

Për shembull, gjethja e xhinko biloba është përgjegjëse për qarkullimin më të mirë të gjakut rreth zonës gjenitale. Eshtë e panevojshme të thuhet se djemtë mund të kenë ereksione më të fuqishme gjatë akteve pasionante. Më pas është kokrra e murrizit, e cila mund të bëjë një qarkullim më të mirë të gjakut në zemër. Përveç kësaj, kjo barishte është miratuar nga qeveria gjermane për përdorim farmaceutik. Një tjetër përbërës i sigurt bimor është ekstrakti i farës së cuscuta. Këta përbërës bimorë mund të bëjnë mrekulli për numrin e spermës së një mashkulli. Gjithashtu mund të ndalojë derdhjen e parakohshme tek meshkujt.

Disfunksioni erektil është i trajtueshëm në të gjitha moshat!

Burimi: Menaxhimi mjekësor i mosfunksionimit erektil tek meshkujt e moshuar

Përfitimet kryesore të përforcuesve bimorë të libidos mashkullore

• Rritësit e libidos tek meshkujt ndihmojnë në rritjen e dëshirës natyrale seksuale duke mbështetur ekuilibrin hormonal dhe përqendrimin mendor. Këto suplemente shpesh nxisin prodhimin e testosteronit dhe zvogëlojnë stresin, të cilët janë dy faktorë të rëndësishëm për ruajtjen e libidos. Ngacmimi i shtuar mund të çojë në një përvojë seksuale më të kënaqshme për të dy partnerët.
• Shumë përmirësues të libidos mashkullore mbështesin rrjedhjen e shëndetshme të gjakut, e cila luan një rol të madh në arritjen e ereksioneve të forta. Përbërësit në këto produkte mund të ndihmojnë në zgjerimin e enëve të gjakut dhe përmirësimin e qarkullimit të gjakut, veçanërisht në zonën e legenit. Kjo mund të rezultojë në cilësi dhe kohëzgjatje më të mirë të ereksionit, duke kontribuar në performancën e përgjithshme.
• Disa përforcues të libidos rrisin gjithashtu energjinë fizike dhe qëndrueshmërinë, të cilat mund të përmirësojnë performancën seksuale. Lodhja dhe energjia e ulët janë shkaqe të zakonshme të uljes së libidos, veçanërisht tek burrat e moshuar. Duke adresuar këta faktorë, suplementet mund të ndihmojnë në ruajtjen e niveleve të energjisë gjatë aktivitetit intim.
• Rritja e libidos dhe performancës mund të ketë një efekt pozitiv në vetëbesimin dhe mirëqenien emocionale të një burri. Shumë përdorues raportojnë ulje të ankthit dhe përmirësim të imazhit të vetes pas përdorimit të mbështetjes natyrale të libidos. Një mendësi më e sigurt mund të rrisë komunikimin dhe intimitetin në marrëdhënie.
• Me përmirësimin e dëshirës, ​​performancës dhe vetëbesimit, kënaqësia e përgjithshme në marrëdhëniet seksuale tenton të rritet. Kur të dy partnerët përjetojnë përmbushje të ndërsjellë, kjo forcon lidhjet emocionale dhe zvogëlon stresin në marrëdhënie.

Rritësit e libidos mashkullore ofrojnë disa përfitime të rëndësishme, duke përfshirë dëshirë më të lartë, ereksion më të fortë, më shumë qëndrueshmëri, vetëbesim më të mirë dhe kënaqësi më të madhe. Këto efekte të kombinuara kontribuojnë në shëndet më të mirë seksual dhe cilësi më të mirë të jetës.

Rritësit natyralë të libidos kundrejt atyre me recetë: Cili është më i mirë?

Efektiviteti dhe Rezultatet

Si përforcuesit natyralë ashtu edhe ata me recetë të libidos mund të përmirësojnë funksionin seksual, por funksionojnë në mënyra të ndryshme. Barnat me recetë si frenuesit e PDE5 ofrojnë rezultate të shpejta dhe të synuara, shpesh brenda një ore. Shtesat natyrale, nga ana tjetër, mund të kërkojnë më shumë kohë, por synojnë të mbështesin shëndetin seksual afatgjatë të trupit.

Siguria dhe Efektet Anësore

Medikamentet me recetë shpesh vijnë me një rrezik të efekteve anësore, ndërsa opsionet natyrale janë përgjithësisht më të sigurta për përdorim të rregullt. Efektet anësore të zakonshme të barnave me recetë përfshijnë dhimbje koke, marramendje dhe ndryshime të tensionit të gjakut. Rritësit natyralë të libidos zakonisht bëhen nga përbërës me bazë bimore që kanë një shans më të ulët për të shkaktuar reaksione negative.

Aksesueshmëria dhe Kostoja

Shtesat natyrale të libidos janë gjerësisht të disponueshme pa recetë, ndërsa ilaçet me recetë kërkojnë miratimin e mjekut dhe zakonisht janë më të shtrenjta. Disa burra mund ta kenë më të lehtë të provojnë fillimisht një produkt natyral për shkak të komoditetit dhe çmimit të përballueshëm. Në të kundërt, ilaçet me recetë shpesh kërkojnë vizita të vazhdueshme te një ofrues kujdesi shëndetësor dhe mund të mos mbulohen nga sigurimi.

Përdorimi Afatgjatë dhe Qëndrueshmëria

Rritësit natyralë të libidos shpesh janë më të përshtatshëm për përdorim afatgjatë dhe mbështetje të stilit të jetës. Ato mund të merren çdo ditë për të nxitur ekuilibrin hormonal, për të zvogëluar stresin dhe për të përmirësuar rrjedhën e gjakut. Opsionet me recetë përdoren zakonisht sipas kërkesës dhe nuk janë të destinuara për konsum të rregullt për periudha të gjata kohore.

Preferencat personale dhe kushtet shëndetësore

Zgjedhja midis përforcuesve natyralë të libidos dhe atyre me recetë varet nga shëndeti, qëllimet dhe preferencat individuale. Burrat me probleme shëndetësore kronike ose mosfunksionim të rëndë mund të kenë nevojë për trajtime mjekësore, ndërsa ata që kërkojnë mbështetje të lehtë deri të moderuar mund të preferojnë alternativa natyrore.

Rritësit natyralë të libidos ofrojnë mbështetje më të sigurt dhe afatgjatë, ndërsa ilaçet me recetë ofrojnë efekte të shpejta dhe të synuara me më shumë rreziqe. Zgjedhja më e mirë varet nga nevojat shëndetësore, rezultatet e dëshiruara dhe komoditeti me trajtimin e vazhdueshëm.

Burimi Përmirësues Natyrorë të Libidos Mashkullore

Si funksionojnë përforcuesit natyralë të libidos?

1. Rritësit natyralë të libidos shpesh ndihmojnë në rregullimin e niveleve të testosteronit, të cilat ndikojnë drejtpërdrejt në dëshirën dhe performancën seksuale. Testosteroni i ulët është një shkak i zakonshëm i uljes së libidos tek burrat, veçanërisht me kalimin e moshës. Duke nxitur prodhimin natyror të këtij hormoni, suplementet mund të rikthejnë interesin dhe vitalitetin seksual.
2. Shumë përbërës natyralë ndihmojnë në përmirësimin e rrjedhjes së gjakut, e cila është thelbësore për arritjen dhe ruajtjen e ereksionit. Këto komponime mund të relaksojnë enët e gjakut dhe të mbështesin prodhimin e oksidit nitrik, duke lejuar qarkullim më të mirë në zonën gjenitale. Përmirësimi i rrjedhjes së gjakut çon në ereksione më të forta dhe më të besueshme gjatë ngacmimit.
3. Stresi dhe ankthi janë pengesa të zakonshme psikologjike ndaj aktivitetit seksual, dhe disa përmirësues natyrorë ndihmojnë në qetësimin e mendjes. Përbërësit bimorë shpesh përfshihen për të ulur nivelet e kortizolit dhe për të përmirësuar humorin. Një gjendje mendore e relaksuar mund të mbështesë një zgjim më të mirë dhe një përgjigje më të fortë seksuale.
4. Rritësit natyrorë të libidos mund të rrisin gjithashtu qëndrueshmërinë fizike, duke i ndihmuar burrat të ndihen më energjikë dhe të aftë gjatë intimitetit. Lodhja dhe motivimi i ulët mund të kufizojnë performancën, por energjizuesit me bazë bimore mund të ndihmojnë në ruajtjen e qëndrueshmërisë dhe interesit gjatë gjithë përvojës.
5. Disa përbërës punojnë për të rritur ndjeshmërinë dhe për të përmirësuar përgjigjen nervore në zonat intime. Kjo mund të rrisë kënaqësinë dhe ta bëjë aktivitetin seksual më të këndshëm. Ndjesia e përmirësuar gjithashtu mbështet një ngacmim më të fortë dhe rezultate më të kënaqshme.

Rritësit natyralë të libidos funksionojnë duke mbështetur nivelet e testosteronit, duke përmirësuar qarkullimin e gjakut, duke zvogëluar stresin, duke rritur qëndrueshmërinë dhe duke rritur ndjeshmërinë. Këto efekte të kombinuara adresojnë faktorët fizikë dhe mendorë që ndikojnë në performancën seksuale mashkullore.

Shihni gjithashtu: Si të rritet niveli i testosteronit?

Përbërës të zakonshëm që gjenden në përforcuesit natyralë të meshkujve

Ekstrakte bimore për shëndetin seksual

Shumë përmirësues natyralë të libidos përfshijnë ekstrakte me bazë bimore të njohura për efektet e tyre në funksionin seksual mashkullor. Këto bimë janë përdorur për breza në mjekësinë tradicionale për të rritur dëshirën, për të përmirësuar cilësinë e ereksionit dhe për të mbështetur vitalitetin e përgjithshëm.

Përbërësit e zakonshëm bimorë përfshijnë:

• Xhensen: Mbështet energjinë, rrjedhjen e gjakut dhe funksionin erektil.
• Rrënja Maca: I njohur për rritjen e dëshirës seksuale dhe qëndrueshmërisë fizike.
• Fisi tokësor: Mund të ndihmojë në mbështetjen e niveleve natyrale të testosteronit.
• Barërat e këqija të dhisë me brirë: Tradicionalisht përdoret për të rritur epshin dhe performancën.

Komponime Natyrale që Përmirësojnë Qarkullimin e Gjakut

Përmirësimi i rrjedhjes së gjakut është thelbësor për performancën mashkullore, dhe disa komponime natyrore ndihmojnë në arritjen e kësaj. Këta përbërës mund të ndihmojnë në relaksimin e enëve të gjakut dhe të mbështesin qarkullimin e shëndetshëm të gjakut në zonën gjenitale.

Shembujt përfshijnë:

• L-Arginina: Një aminoacid që ndihmon në prodhimin e oksidit nitrik, i cili zgjeron enët e gjakut.
• Citrullinë: Shpesh përdoret për të mbështetur ereksione më të gjata duke përmirësuar furnizimin me oksigjen dhe gjak.

Rregullatorët e humorit dhe stresit

Stresi mund të ulë libidon, kështu që disa përmirësues përfshijnë përbërës që ndihmojnë në qetësimin e sistemit nervor. Një humor i ekuilibruar mbështet një ngacmim dhe interes më të mirë seksual.

Përbërësit e zakonshëm për uljen e stresit:

• Ashwagandha: Ndihmon në uljen e niveleve të kortizolit dhe përmirësimin e humorit.
• Rhodiola Rosea: I njohur për luftimin e lodhjes dhe stresit mendor.

Antioksidantë dhe përforcues të vitalitetit

Disa suplemente përfshijnë antioksidantë për të mbrojtur qelizat dhe për të mbështetur energjinë e përgjithshme. Këto ndihmojnë trupin të performojë më mirë fizikisht dhe seksualisht.

Shembuj:

• Zinku: Mbështet prodhimin e testosteronit dhe cilësinë e spermës.
• Kompleksi i vitaminës B: Ndihmon në shndërrimin e ushqimit në energji dhe në uljen e lodhjes.

Përmirësuesit natyralë të fuqisë mashkullore kombinojnë ekstrakte bimore, aminoacide, rregullues të humorit dhe antioksidantë për të mbështetur epshin, performancën dhe energjinë. Çdo përbërës luan një rol në adresimin e aspekteve fizike ose mendore të shëndetit seksual mashkullor.

Lexo më shumë: Cilat bimë ndihmojnë në rritjen e epshit mashkullor?

A janë të sigurta për përdorim afatgjatë përforcuesit e libidos?

Siguria e Përgjithshme e Shtesave Natyrore

Shumica e përforcuesve natyralë të libidos konsiderohen të sigurt për përdorim afatgjatë kur merren sipas udhëzimeve. Këto produkte zakonisht bëhen nga përbërës me bazë bimore dhe komponime natyrale që mbështesin funksionet e vetë trupit pa futur kimikate sintetike. Ato zakonisht tolerohen mirë nga të rriturit e shëndetshëm dhe nuk shkaktojnë varësi.

Rreziqet e përdorimit të tepërt ose të papërshtatshëm

Problemet mund të lindin kur përdoruesit tejkalojnë dozat e rekomanduara ose përziejnë suplementet me ilaçe të papajtueshme. Marrja e tepërt e disa përbërësve mund të shkaktojë efekte anësore si dhimbje koke, të përziera ose probleme me tretjen. Është gjithashtu e rëndësishme të shmangni kombinimin e përforcuesve natyralë të libidos me ilaçet me recetë pa miratim mjekësor, veçanërisht ilaçet që ndikojnë në presionin e gjakut ose në funksionin e zemrës.

Rëndësia e Cilësisë së Produktit

Siguria e një përmirësuesi të libidos varet nga cilësia e përbërësve të tij dhe reputacioni i prodhuesit. Produktet me cilësi të ulët ose të parregulluara mund të përmbajnë aditivë të dëmshëm ose nivele përbërësish jokonsistente. Zgjedhja e suplementeve nga marka me reputacion të mirë me etiketim të qartë dhe testime nga palë të treta ndihmon në uljen e rrezikut të efekteve anësore.

Monitorimi i Përgjigjes së Trupit Tuaj

Përdoruesit afatgjatë duhet t'i kushtojnë vëmendje mënyrës se si trupi i tyre reagon ndaj suplementit me kalimin e kohës. Nëse ka ndonjë simptomë të pazakontë, mund të jetë e nevojshme të ndërpritet përdorimi dhe të konsultoheni me një profesionist të kujdesit shëndetësor. Disa burra mund të përfitojnë nga ndërpritja e përdorimit të suplementeve për të ruajtur efektivitetin dhe për të zvogëluar çdo ngarkesë të mundshme në trup.

Kush duhet të përdorë kujdes

Burrat me sëmundje kronike si sëmundjet e zemrës, tensioni i lartë i gjakut ose çrregullimet hormonale duhet të konsultohen me një mjek para se të përdorin përforcues të libidos. Siguria është veçanërisht e rëndësishme për ata që marrin ilaçe që mund të ndërveprojnë me përbërësit e suplementeve.

Rritësit natyralë të libidos janë përgjithësisht të sigurt për përdorim afatgjatë kur zgjidhen me mençuri dhe përdoren siç duhet. Monitorimi i efekteve, ndjekja e udhëzimeve dhe përzgjedhja e produkteve me cilësi të lartë mund të ndihmojnë në shmangien e rreziqeve dhe në mbështetjen e shëndetit seksual afatgjatë.

Shihni gjithashtu: Si të krahasoni opsionet e trajtimit për epshin e ulët te meshkujt?

Mendime përfundimtare mbi zgjedhjen e përforcuesit më të mirë të libidos

1. Hapi i parë në zgjedhjen e një përmirësuesi të libidos është identifikimi i asaj që dëshironi të përmirësoni - dëshirën, cilësinë e ereksionit, qëndrueshmërinë ose kënaqësinë e përgjithshme. Produkte të ndryshme përqendrohen në aspekte të ndryshme të shëndetit seksual mashkullor. Njohja e qëllimeve tuaja ndihmon në ngushtimin e zgjedhjeve dhe siguron që të zgjidhni një suplement që përputhet me shqetësimet tuaja specifike.
2. Për shumicën e burrave, përforcuesit natyralë të libidos janë zgjedhja më e sigurt dhe më e qëndrueshme për përdorim të përditshëm. Ato veprojnë gradualisht, mbështesin shëndetin e përgjithshëm dhe kanë më pak gjasa të shkaktojnë efekte anësore. Opsionet natyrore janë ideale për ata që kërkojnë të përmirësojnë performancën pa u mbështetur në kimikate sintetike ose ilaçe me recetë.
3. Gjithmonë rishikoni listën e përbërësve dhe sigurohuni që ajo të përfshijë përbërës të hulumtuar mirë në doza efektive. Kërkoni elementë të provuar si xhensen, maka, L-arginina dhe zinku. Shmangni produktet me formula të fshehura, përshkrime të paqarta ose mbushës të tepërt që mund të zvogëlojnë efektivitetin.
4. Cilësia ka rëndësi kur bëhet fjalë për suplementet, prandaj blini vetëm nga prodhues të besuar dhe shitës të çertifikuar. Zgjidhni marka që ofrojnë transparencë, testime nga palë të treta dhe etiketim të qartë. Kjo zvogëlon rrezikun e kontaminimit, përbërësve me cilësi të ulët ose pretendimeve mashtruese.
5. Ndiqni përgjigjen e trupit tuaj dhe rregulloni përdorimin nëse është e nevojshme, qoftë duke modifikuar dozën ose duke provuar një produkt tjetër. Ajo që funksionon për një person mund të mos funksionojë për një tjetër, kështu që mund të duhet kohë për të gjetur përputhjen e duhur.

Zgjedhja e përforcuesit më të mirë të libidos përfshin kuptimin e nevojave tuaja, përqendrimin te përbërësit natyralë, kontrollin e cilësisë dhe monitorimin e rezultateve. Një vendim i mirëinformuar përmirëson shanset tuaja për të gjetur një produkt të sigurt dhe efektiv që mbështet shëndetin seksual afatgjatë.