Andropauzda erkak libidosini qanday oshirish mumkin?

Andropauzda erkak libidosini qanday oshirish mumkin?

Voyaga etgan erkaklar qirq yoshga to'lganlarida ularning jo'shqin qobiliyatlari va ehtirosli libidolari asta-sekin pasayib borayotganini ko'rishadi. Aynan o'sha paytda odamlarda soch to'kilishi, uyqu etishmasligi yoki hisob-kitob va xotira bilan bog'liq boshqa buzilishlar mavjud.

Qarigan erkaklar salomatligi

Keksa erkaklar kayfiyatidagi g'alati tebranishlarni boshdan kechirishadi; ular o'zlarini g'ayratli his qilmaydilar, tez-tez charchaydilar va asabiylashadilar. Vaziyat ularda og'riq va og'riqlar, qizarish va terlash, tushkunlik, og'irlikning oshishi va erektil disfunktsiya bilan birga bo'lgan jinsiy istakning kamayishi kabi boshqa kiruvchi alomatlar paydo bo'lganda yanada yomonlashishi mumkin.

Ushbu alomatlarning kamida bittasi yoki kombinatsiyasi har xil darajada o'rta va undan keyingi yoshdagi erkaklarning ko'pchiligida uchraydi.

Bu alomatlar paydo bo'lganda, keksa odamning xotirjamligi va ishonchiga juda halokatli ta'sir ko'rsatishi mumkin. Bu ayolning menopauzasiga biroz o'xshaydi va andropauz sifatida tanilgan.

Manba: Andropozni qanday davolash va oldini olish mumkin?

Andropauzaning sabablari

Bu testosteron darajasining tabiiy bosqichma-bosqich pasayishi natijasida yuzaga keladi. Ushbu gormon erkak gormoni hisoblanadi va 30 yoshdan keyin uning darajasi har o'n yilda taxminan 10 foizga pasayadi.

Jinsiy istak, erektsiya va sperma ishlab chiqarish, sochlar, suyaklar va mushaklarning sifati testosteronga bog'liq. Shuning uchun qarish inson tanasiga katta ta'sir ko'rsatadi.

Manba: Erkaklarning reproduktiv tizimidagi yoshga bog'liq o'zgarishlar

Gormonal o'zgarishlarni tushunish

Odatda 40 yoshdan 60 yoshgacha bo'lgan andropauza davrida erkaklarda testosteron darajasi asta-sekin pasayadi. Testosteron erkak libido, energiya, kayfiyat va umumiy salomatlikda muhim rol o'ynaydigan asosiy gormondir. Testosteron ishlab chiqarish sekinlashgani sababli, ko'p erkaklar jinsiy sog'lig'idagi o'zgarishlarni, jumladan libidoning pasayishini, erektsiyani saqlab qolishning qiyinligini va jinsiy qoniqishning pasayishini seza boshlaydilar.

Testosteron moyaklarda ishlab chiqariladi va miyaning gipotalamus va gipofiz bezlari tomonidan boshqariladi. Erkaklar yoshi ulg'aygan sari, tananing testosteron ishlab chiqarish qobiliyati tabiiy ravishda kamayadi. Erkak 50 yoshga yetganda, testosteron darajasi erta balog'at yoshidagi eng yuqori darajaga nisbatan 30-40% ga tushishi mumkin. Testosteronning bu pasayishi nafaqat libidoga ta'sir qiladi, balki charchoq, mushaklarning yo'qolishi, tana yog'ining ko'payishi va asabiylashish yoki tushkunlik kabi kayfiyat o'zgarishi kabi andropozning boshqa umumiy belgilariga ham hissa qo'shadi.

Testosteron darajasining pasayishi tanadagi boshqa gormonlar, masalan, estrogenlar muvozanatiga ham ta'sir qilishi mumkin, bu esa boshqa alomatlarga, jumladan jinsiy aloqani yo'qotishiga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, testosteron va boshqa fiziologik omillar o'rtasidagi munosabatlar, masalan, qon aylanishi va energiya darajasi jinsiy funktsiyada hal qiluvchi rol o'ynaydi. Testosteron darajasi pasayganda, bu genital hududga qon oqimining pasayishiga olib kelishi mumkin, bu esa erkaklar uchun erektsiyaga erishish yoki uni saqlab qolishni qiyinlashtiradi.

Ushbu gormonal o'zgarishlarni tushunish andropauz davrida libido bilan bog'liq muammolarni hal qilish uchun juda muhimdir. Erkaklar tan olishlari kerakki, bu pasayish qarishning tabiiy qismidir va uni boshqarishning bir necha usullari mavjud, ular turmush tarzini o'zgartirishdan tortib, muvozanatni tiklash va jinsiy salomatlikni yaxshilashga yordam beradigan tibbiy muolajalargacha.

Andropauza erkaklar hayotiga qanday ta'sir qiladi

Ushbu "o'rta hayot inqirozi" erkaklar hayotiga jiddiy ta'sir ko'rsatadi. To'lovlarni to'lash vaqti kelgandek tuyuladi. Hayot sifati avvalgidek emas, ba'zi hollarda andropauzdan keyin osteoporoz va yurak-qon tomir xavfi paydo bo'lishi mumkin.

Vaziyatni engillashtirish va andropauza alomatlarini yo'q qilishni xohlaysizmi, bu sizga bog'liq. Inson dieta, stressni nazorat qilish, tamaki va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni kamaytirish kabi turli jihatlarni birlashtiruvchi strategiyaga amal qilishi kerak.

Manba: Andropauza nima va uni qanday davolash mumkin?

Andropoz va erektil disfunktsiyalar

Andropauza davrida erektil disfunktsiyaning tashxisi bir necha hollarda o'rnatilishi mumkin. Agar erkak erektsiyaga erisha olmasa, bu erektil disfunktsiya deb ataladi. Ayni paytda, bu holatni olishga qodir bo'lmagan, ammo uni osonlikcha saqlab qoladigan bemorlar bor. Ular ham ushbu kasallikdan aziyat chekadigan bemorlar hisoblanadi.

Nima uchun odamlar kuchli erektsiyani juda muhim deb bilishadi? Aksariyat munosabatlar jinsiy aloqaga asoslanadi. Ishlashning ortishi ba'zan mo''jizalar yaratishi mumkin, chunki hissiyotlar jinsiy aloqa bilan birga keladi va yotoqda ko'proq zavqlanish odamlarni bir-biriga yaqinroq va baxtliroq his qiladi. Ayollar buni tan olmasalar ham, ular jinsiy kuchga ega kuchli erkaklarga ega bo'lishni xohlashadi. Jinsiy muammolari bo'lgan erkaklar unchalik jozibali emas.

Andropoz va erta eyakulyatsiya

Ilgari muntazam ravishda erta eyakulyatsiyaga uchragan bemorlarda andropoz davrida ko'proq alomatlar kuzatiladi. Erta eyakulyatsiya sabablari jinsiy hayotga katta ta'sir ko'rsatishi aniq.

Erta eyakulyatsiyasi bo'lgan erkaklar sevgan odamlari bilan jismoniy yaqinlikdan qo'rqishlari ajablanarli emas. Ular umidsizlik va umidsizlikdan qo'rqishadi.

Hozirda muammoning yechimi bor. Erta eyakulyatsiya bilan og'rigan bemorlar tabiiy davolash usullaridan foydalanishlari mumkin. Ularning tanlovi bor: yo erta eyakulyatsiya muolajalarini olish yoki jarrohlik amaliyotiga rozilik berish.

Manba: Erta eyakulyatsiyani davolash uchun o'simlik dori

Libidoni yaxshilash uchun turmush tarzini o'zgartirish

Sog'lom turmush tarzini qabul qilish andropoz davrida libidoning pasayishiga qarshi kurashning eng samarali usullaridan biridir. Yoshi bilan testosteron darajasi tabiiy ravishda pasayganligi sababli, sog'lom turmush tarzini saqlash ba'zi ta'sirlarni yumshatishga va hatto testosteron ishlab chiqarishni kuchaytirishga yordam beradi. Bu erda andropoz davrida libido va umumiy jinsiy salomatlikni yaxshilashga yordam beradigan bir nechta turmush tarzi o'zgarishlari mavjud.

1. Parhez va ovqatlanish

Balanslangan ovqatlanish testosteron darajasini oshirishda muhim rol o'ynaydi. Avakado, yong'oq va zaytun moyi kabi sog'lom yog'larga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilish gormon ishlab chiqarishni saqlashga yordam beradi. Istiridye, yog'siz go'sht va dukkaklilar kabi sinkga boy ovqatlar testosteron darajasini qo'llab-quvvatlashi ma'lum. Bundan tashqari, meva va sabzavotlar kabi vitaminlar va antioksidantlarga boy oziq-ovqatlarni kiritish yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi va umumiy salomatlikni qo'llab-quvvatlaydi, bu bilvosita libidoni yaxshilaydi.

2. Jismoniy mashqlar va jismoniy faollik

Muntazam jismoniy faoliyat testosteron darajasini oshirish va libidoni yaxshilashning yana bir muhim elementidir. Og'ir atletika kabi kuch mashqlari mushaklarning massasini oshirishga yordam beradi va testosteron ishlab chiqarishni rag'batlantiradi. Yugurish yoki suzish kabi yurak-qon tomir mashqlari jinsiy funktsiya uchun zarur bo'lgan qon aylanishini yaxshilaydi. Bundan tashqari, faol bo'lish tanadagi yog'larni kamaytirishga yordam beradi, bu testosteron darajasining pasayishi va libidoning pasayishi bilan bog'liq.

3. Uyqu sifati

Gormonlarni tartibga solish, shu jumladan testosteron ishlab chiqarish uchun etarli darajada sifatli uyqu zarur. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yomon uyqu yoki etarli darajada dam olish testosteron darajasining sezilarli darajada pasayishiga olib kelishi mumkin. Har kecha 7-9 soat uzluksiz uyquga intilish optimal testosteron darajasini va umumiy salomatlikni saqlashning kalitidir.

4. Stressni boshqarish

Surunkali stress kortizol darajasini oshiradi, bu testosteron ishlab chiqarishga xalaqit beradigan gormon. Meditatsiya, chuqur nafas olish mashqlari va yoga kabi amaliyotlar stressni kamaytirishga yordam beradi va libidoni yaxshilashga yordam beradi. Sevimli mashg'ulotlar bilan shug'ullanish va yaqinlaringiz bilan vaqt o'tkazish ham hissiy farovonlikka hissa qo'shishi mumkin.

Ushbu turmush tarzi o'zgarishlarini o'z ichiga olgan holda, erkaklar o'zlarining gormonal sog'lig'ini qo'llab-quvvatlashlari, libidoni kuchaytirishlari va andropoz davrida umumiy hayotiylikni his qilishlari mumkin.

Andropoz davrida past libido uchun tibbiy muolajalar

Andropauz davrida libidoda sezilarli o'zgarishlarni boshdan kechirayotgan erkaklar uchun tibbiy muolajalar jinsiy salomatlikni tiklashga to'g'ridan-to'g'ri yondashuvni ta'minlaydi. Turmush tarzini o'zgartirish va tabiiy dorilar ko'pchilik uchun samarali bo'lsa-da, ba'zi erkaklar asosiy gormonal muvozanatni bartaraf etish uchun retsept bo'yicha dori-darmonlar yoki gormon terapiyasidan foydalanishlari mumkin.

1. Past libido uchun eng keng tarqalgan tibbiy muolajalardan biri bu testosteronni almashtirish terapiyasi (TRT). TRT tanani sintetik testosteron bilan to'ldirishni o'z ichiga oladi, bu darajalarni yoshroq diapazonga qaytaradi. Buni in'ektsiya, topikal jellar, yamoqlar yoki teri ostiga qo'yilgan granulalar orqali yuborish mumkin. Ko'pgina erkaklar uchun TRT jinsiy istak, energiya darajasi, kayfiyat va umumiy farovonlikning yaxshilanishiga olib kelishi mumkin. Biroq, TRT barcha erkaklar uchun mos emas va tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayderning ko'rsatmasi bilan diqqat bilan ko'rib chiqilishi kerak, chunki u qizil qon tanachalari sonining ko'payishi yoki prostata bilan bog'liq muammolar kabi yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin.
2. Ba'zi hollarda erkaklar sildenafil (Viagra) yoki tadalafil (Cialis) kabi erektil disfunktsiya dori-darmonlarini tanlashlari mumkin. Ushbu dorilar jinsiy olatni qon oqimini yaxshilashga yordam beradi, bu esa erektsiyaga erishish va uni saqlab qolishni osonlashtiradi. Ular libidoning past bo'lishining gormonal sabablarini to'g'ridan-to'g'ri hal qilmasalar ham, ular jinsiy samaradorlikni oshirishi va ishonchni oshirishi mumkin. Ushbu dorilar ko'pincha jinsiy salomatlikka yanada keng qamrovli yondashuv uchun boshqa davolash usullari bilan birgalikda qo'llaniladi.
3. Yana bir variant - bu klomifen sitrat (ko'pincha ayollarning tug'ilishi uchun ishlatiladi), u past testosteron darajasi bo'lgan erkaklarga belgilanmagan holda buyurilishi mumkin. Tanadagi testosteronning tabiiy ishlab chiqarilishini rag'batlantirish orqali ishlaydi, bu TRTga potentsial muqobildir.
4. Selektiv serotoninni qaytarib olish inhibitörleri (SSRI) va boshqa antidepressantlar, agar libidoning pastligi ruhiy tushkunlik yoki tashvish kabi ruhiy kasalliklar bilan bog'liq bo'lsa, ham buyurilishi mumkin. Ushbu dorilar umumiy kayfiyatni yaxshilashga va stressni kamaytirishga yordam beradi, bu esa bilvosita jinsiy istakni foyda keltiradi.

Tibbiy muolajalar samarali bo'lishi mumkin bo'lsa-da, individual ehtiyojlar va sog'liq sharoitlariga qarab eng mos davolash rejasini topish uchun tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayder bilan barcha mavjud variantlarni muhokama qilish juda muhimdir.

Andropauz davrida tabiiy erkak libidoni kuchaytiradi

O'rta yoshdagi erkaklar inqirozidan qochish uchun sehrli tabletkalar yoki in'ektsiya yo'q. Ammo siz erkaklar libidosini kuchaytiruvchi vositalar yordamida uning ta'sirini yumshata olasiz. Bu foydasiz bo'lib tuyulishi mumkin, ammo hayotdagi bunday kichik yaxshilanishlar ham hayotingizni sezilarli darajada o'zgartirishi mumkin.

Hatto shifokorlar ham tan olishadiki, o'simlik komponentlari bo'lgan erkaklar libidosini kuchaytiruvchi vositalar arzonligidan tashqari, ajoyib natijalar beradi.

Manba: Ilmiy jihatdan tasdiqlangan o'simlik afrodizyaklarini o'rganish

Erkaklarni yaxshilash uchun tabiiy mahsulotlar unchalik qimmat emas, chunki ular ishlab chiqarish qiyin bo'lgan kimyoviy tarkibiy qismlarga ega emas. Turli xil tabiiy erkak libido kuchaytirgichlari tarkibida turli xil o'tlar mavjud.

Erkaklarni yaxshilash uchun tabiiy mahsulotlar

Erkaklar har doim yotoqda ajoyib ishlashni xohlashadi. Erkak libido kuchaytirgichlari odamlarga oson yechim bilan ta'minlangan, ammo erkaklar ko'pincha ularni qabul qilishdan o'zlarini himoya qiladilar. Bu erda ajablanadigan narsa yo'q. Biror kishi mos erkak libido kuchaytirgichlarini tanlashga qaror qilganda, u o'tlarning ko'plab g'alati va noma'lum nomlari bo'lgan ingredientlarning nomlarini ko'rib chiqadi.

Xorijiy o'tlar erkaklar libidosini kuchaytiruvchilar uchun keng tarqalgan va mijozlar ularga nisbatan ishonchsizlikni his qilishadi.

Ammo bu odamlar aniq mahsulotni tanlashda ikkilanishlarining yagona sababi emas. Bu erkaklar libido kuchaytirgichlari qanday qabul qilinishini o'rganish uchun juda muhimdir. Tibbiy preparatlarga ko'rsatmalarni o'tkazib yubormaslik va ularni diqqat bilan o'qib chiqish tavsiya etiladi.

Libidoni kuchaytirish uchun qo'shimchalar va o'simlik preparatlari

Ko'pgina erkaklar andropauz paytida libidoni oshirish uchun tabiiy echimlarni izlaydilar va jinsiy salomatlikni yaxshilashga yordam beradigan bir nechta qo'shimchalar va o'simlik preparatlari mavjud. Ushbu variantlar ko'pincha testosteron darajasini qo'llab-quvvatlashga, qon oqimini yaxshilashga va libidoning pasayishining asosiy sabablarini hal qilishga qaratilgan.

• Tez-tez ishlatiladigan qo'shimchalardan biri testosteron ishlab chiqarishda asosiy rol o'ynaydigan mineral sinkdir. Sink etishmovchiligi testosteron darajasining pasayishi bilan bog'liq, shuning uchun rux bilan qo'shimchalar muvozanatni tiklashga va jinsiy istakni yaxshilashga yordam beradi. Istiridye, qizil go'sht va qovoq urug'lari kabi sinkga boy ovqatlar ham tabiiy yordam berishi mumkin.
• Yana bir mashhur qo'shimcha - ashwagandha, stressni kamaytirish va energiya darajasini yaxshilash qobiliyati bilan mashhur adaptogen o't. Surunkali stress testosteron darajasini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin, shuning uchun ashwagandha orqali stressni kamaytirish bilvosita yaxshi libidoni qo'llab-quvvatlashi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ashwagandha qo'shimchasi jinsiy funktsiyani va umumiy hayotiylikni yaxshilashga olib kelishi mumkin.
• Tribulus terrestris erkaklar jinsiy salomatligini yaxshilash uchun keng qo'llaniladigan yana bir o'simlik hisoblanadi. Tanadagi testosteron ishlab chiqarishni rag'batlantiradigan luteinlashtiruvchi gormon ishlab chiqarishni ko'paytirish orqali testosteron darajasini yaxshilash va libidoni kuchaytirishga ishoniladi. Tribulus ko'pincha testosteronni kuchaytiruvchi ko'plab qo'shimchalarda topiladi va jinsiy istak va ishlashni oshirishda potentsial foyda ko'rsatdi.
• Maka ildizi, Peruda tug'ilgan o'simlik, shuningdek, libidoni kuchaytiruvchi xususiyatlari bilan mashhur. Maca an'anaviy ravishda energiyani oshirish, jinsiy istakni yaxshilash va gormonal nomutanosibliklarni bartaraf etish uchun ishlatilgan. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, maca jinsiy istakni oshirishga yordam beradi, ayniqsa andropauz tufayli libido past bo'lgan erkaklarda.
• Nihoyat, shoxli echki o'ti asrlar davomida erektil disfunktsiyani davolash va libidoni yaxshilash uchun ishlatilgan taniqli o'simlik vositasidir. Uning tarkibida qon oqimini yaxshilash va jinsiy faoliyatni yaxshilashga yordam beradigan ikariin mavjud.

Qo'shimchalar yoki o'simlik vositalarini sinab ko'rishdan oldin, ularning xavfsiz va individual sog'liq ehtiyojlariga mos kelishiga ishonch hosil qilish uchun tibbiy yordam ko'rsatuvchi provayder bilan maslahatlashish muhimdir.

Erkak libido kuchaytirgichlarining xavfsizligi

U qabul qiladigan har bir qaror shifokor bilan muhokama qilinishi kerak. Turli erkaklar turli xil vositalarni samarali deb bilishadi. Hamma narsa individualdir va bir kishi uchun to'g'ri ishlaydigan narsa boshqasiga mos kelmaydi, bunda bir nechta nojo'ya ta'sirlar mavjud.

Manba: O'simlik preparatlari

Ammo bozorda taklif qilinadigan ko'plab alternativalar orasida o'simlik tarkibiy qismlari bilan erkaklar libidosini kuchaytiruvchi vositalar eng zararsiz hisoblanadi.

Erkak libido kuchaytirgichlarini qabul qilishdan oldin yorliqni o'rganishni unutmang, ammo har bir alohida holatda organizmning o'ziga xos xususiyatlari bilan universal retseptlar mavjud bo'lmasligi kerak. Jiddiy yondashuv birinchi navbatda shifokorning fikriga e'tibor qaratgandan so'ng boshlanadi, u barcha ijobiy va salbiy tomonlarini diqqat bilan ko'rib chiqadi va sizning davolanishingiz uchun eng yaxshi variantni tavsiya qiladi.

Andropoz davrida libidoni oshirishga yaxlit yondashuv

Andropauz davrida past libidoni boshqarish sog'liqning jismoniy va hissiy jihatlarini ko'rib chiqadigan kompleks yondashuvni talab qiladi. Yoshi bilan testosteron darajasi pasayganligi sababli, erkaklar bir qator alomatlarni boshdan kechirishlari mumkin, jumladan jinsiy istakning sezilarli pasayishi. Biroq, turmush tarzini o'zgartirish, tabiiy vositalar va tibbiy muolajalarni birlashtirib, libido va umumiy jinsiy salomatlikni yaxshilash mumkin.

• Yaxlit yondashuv muntazam jismoniy mashqlar, muvozanatli ovqatlanish va etarli uyqu kabi sog'lom odatlarni qabul qilishdan boshlanadi. Ushbu amaliyotlar nafaqat gormonlar darajasini qo'llab-quvvatlaydi, balki umumiy farovonlikka yordam beradi, stressni kamaytiradi va kayfiyatni yaxshilaydi. Jismoniy mashqlar, xususan, testosteron ishlab chiqarishni kuchaytirishga, qon aylanishini yaxshilashga va energiya darajasini oshirishga yordam beradi, bularning barchasi jinsiy salomatlikni yaxshilashga yordam beradi. Xuddi shunday, vitaminlar va minerallarga boy to'yimli parhez tanani testosteron darajasini va sog'lom libidoni saqlab qolish uchun muhim qurilish bloklari bilan ta'minlashi mumkin.
• Sink, ashwagandha va maka ildizi kabi tabiiy qo'shimchalar va o'simlik preparatlarini qo'shish libidoni kuchaytirish uchun qo'shimcha yordam berishi mumkin. Ushbu tabiiy muqobillar ko'pincha gormonal nomutanosibliklarni bartaraf etish va qon oqimini yaxshilash uchun ishlatiladi, bu esa jinsiy istakni bevosita foyda keltiradi. Biroq, ushbu vositalardan foydalanishdan oldin, ularning shaxsiy ehtiyojlar uchun xavfsiz va samarali ekanligiga ishonch hosil qilish uchun shifokor bilan maslahatlashish muhimdir.
• Ko'proq intensiv aralashuvni talab qiladigan erkaklar uchun testosteronni almashtirish terapiyasi yoki erektil disfunktsiyaga qarshi dorilar kabi tibbiy muolajalar zarur bo'lishi mumkin. Ushbu variantlar jinsiy funktsiyani sezilarli darajada yaxshilashi va ishonchni tiklashi mumkin. Biroq, yuzaga kelishi mumkin bo'lgan nojo'ya ta'sirlarni diqqat bilan ko'rib chiqish va eng mos davolash kursini aniqlash uchun shifokor bilan maslahatlashish muhimdir.

Oxir-oqibat, andropauz davrida libidoni oshirish sog'liqning barcha jihatlarini - jismoniy, hissiy va gormonalni hisobga olgan holda muvozanatli yondashuvni anglatadi. Ushbu omillarni bartaraf etish orqali erkaklar ushbu o'tish bosqichida jinsiy hayotiyligini tiklashlari va hayot sifatini yaxshilashlari mumkin.

Xulosa: Andropauz davrida erkak libidosini oshiring!

Afsuski, erkaklar libidosini kuchaytiruvchi vositalarni sotib olishda muammolarga duch keladigan erkaklar bor. Ularning fikricha, bu ularning g‘ururiga, erkaligiga haqoratdir. Biroq, bugungi kunda ko'plab erkaklar bunday mahsulotlarni sotib olishda o'zlarini yaxshi his qilmoqdalar.

Erkak libido kuchaytirgichlari o'z vaqtida sehr kabi ishlaydi.

1. Avvalo, ular andropauzadan qochishga yordam beradi.
2. Ikkinchidan, natijalar batafsil ko'rinadi. Erektsiya sifati yaxshilanadi va uning chidamliligi oshadi.
3. Keyin bunday kuchaytirgichlar qon aylanishiga yaxshi ta'sir qiladi. Shuning uchun erkak o'zini yaxshi va sog'lom his qiladi.
4. Va, albatta, libidoning oshishi har qanday munosabatlarni yaxshilashi mumkin.
5. Beshinchidan, ko'rsatilgan sabablarni hisobga olgan holda, erkaklarni yaxshilash uchun mahsulotlar munosabatlarni saqlashga yordam beradi degan xulosaga kelishimiz mumkin.

Bugungi kunda erkaklar erektsiyani kuchaytirish va andropauz davrida erkaklar libidosini ko'tarish uchun o'simlik mahsulotlarini afzal ko'rishlari ajablanarli emas!