Kas sukelia žemą vyrų libido? Kaip gydyti sumažėjusį libido?

Kas sukelia žemą vyrų libido? Kaip gydyti sumažėjusį libido?

Paprastai tariant, „libido“ yra asmens lytinis potraukis arba seksualinės veiklos troškimas. Šiais laikais daugelis iš mūsų domisi šia tema. Seksualinis potraukis yra subalansuoto žmogaus gyvenimo būdo elementas ir, kaip ir visos kitos sveikatos temos, vertas tam tikro dėmesio.

Tačiau ne kiekvienas vyras gali pasigirti stipriu libido. Tai nemaloni, bet ne neišsprendžiama problema. Yra daug produktų, pagamintų iš natūralių žolelių, vitaminų ir mineralų, kurie yra sukurti specialiai šiai problemai išspręsti. Vyrų stiprinimo produktai, skirti libido didinimui, nėra išimtis.

Svarbu žinoti sumažėjusio lytinio potraukio priežastis. Išsiaiškinsime, kaip gydyti žemą vyrų libido ir užkirsti kelią šiai bei kitoms problemoms.

Vyrų libido sumažėjimo priežastys

Vyrų lytiniam potraukiui įtakos turi keletas bendrų veiksnių, tačiau pagrindiniai yra hormonų disbalansas, stresas ir nuovargis. Jei jūsų lytinis potraukis yra mažas, jums gali būti sunku palaikyti intymius santykius su savo partneriu.

Akivaizdžiausias vyrų mažo lytinio potraukio veiksnys yra hormonų trūkumas organizme. Pagrindinis hormonas, turintis įtakos vyrų libido, yra testosteronas, kurį gamina sėklidės ir antinksčiai. Vyrams senstant testosterono lygis mažėja. Šio hormono turi būti tam tikru lygiu, kad būtų suteikta energija, reikalinga sveikam seksualiniam gyvenimui palaikyti.

Taigi, kokios yra sumažėjusio lytinio potraukio ir testosterono lygio priežastys? Juos galima suskirstyti į dvi bendras kategorijas: psichologines ir fizines.

Šaltinis: Mažo testosterono priežastys

Sumažėjusio lytinio potraukio psichologinės priežastys

Yra žinomos šios psichologinės sumažėjusio lytinio potraukio priežastys, kurios labiausiai paveikia libido: partnerio susvetimėjimas, prieštaringi požiūriai, seksualinių troškimų ir pageidavimų neišreiškimas.

Kai kurie žmonės, kurių lytinis potraukis žemas, taip pat kenčia nuo nerimo, streso ir liūdesio, todėl jie gali jaustis labai prislėgti ir emociškai atskirti. Žmonės, kurie yra labai pavargę ir pavargę, taip pat paprastai turi žemą libido.

Šaltinis: Kokios psichologinės problemos sukelia žemą libido?

Reikėtų žinoti tokius veiksnius kaip žema savigarba, kontrolės trūkumas, žemas kūno suvokimo lygis ir baimė užmegzti intymų kontaktą su kitais.

Fizinės sumažėjusio lytinio potraukio priežastys

Tarp fizinių priežasčių reikėtų paminėti tokias problemas kaip seksualinės funkcijos sutrikimai, nevaisingumas, seksualinės ar fizinės prievartos istorija, lytinių organų operacijos, ligos, seksualinės ar fizinės traumos.

Asmens ankstesnė ligos istorija taip pat yra mažo libido veiksnys.

Dažnos medicininės būklės, turinčios įtakos vyrų libido

Diabetas

Diabetas gali sukelti reikšmingų seksualinės sveikatos pokyčių ir sumažinti vyrų libido. Didelis cukraus kiekis kraujyje pažeidžia kraujagysles ir nervus, kurie kontroliuoja lytinį atsaką. Dėl šio pažeidimo gali sutrikti erekcija ir sumažėti lytinis potraukis. Vyrai, sergantys diabetu, dažnai patiria nuovargį ir hormonų disbalansą, dėl kurio dar labiau sumažėja libido. Cukraus kiekio kraujyje valdymas ir medicininės pagalbos kreipimasis gali padėti sumažinti šį poveikį.

Širdies ligos

Širdies ligos paveikia kraujotaką, kuri yra būtina seksualiniam susijaudinimui ir produktyvumui. Sumažėjusi kraujotaka gali apriboti gebėjimą pasiekti arba išlaikyti erekciją. Daugelis širdies vaistų taip pat turi šalutinį poveikį, kuris mažina libido. Be to, širdies ligos gali sukelti nuovargį ir depresiją, o tai prisideda prie sumažėjusio lytinio potraukio. Gerinant širdies sveikatą keičiant gyvenimo būdą ir gydant, galima atkurti libido.

Hormoninis disbalansas

Žemas testosterono lygis yra dažna hormoninė vyrų libido sumažėjimo priežastis. Testosteronas kontroliuoja lytinį potraukį, energijos lygį ir nuotaiką. Kitos hormoninės problemos, tokios kaip skydliaukės problemos ar padidėjęs prolaktino kiekis, taip pat gali turėti įtakos libido. Hormonų disbalansas gali atsirasti natūraliai su amžiumi arba dėl sveikatos sutrikimų. Hormonų tyrimai ir gydymas yra svarbūs žingsniai siekiant pašalinti šį disbalansą.

Depresija ir psichikos sveikatos sutrikimai

Depresija dažnai sukelia susidomėjimo seksu ir kita veikla praradimą. Psichikos sutrikimai veikia smegenų chemines medžiagas, kurios reguliuoja nuotaiką ir troškimą. Antidepresantai taip pat gali sumažinti libido kaip šalutinį poveikį. Depresijos gydymas terapija, vaistų koregavimu ar gyvenimo būdo pokyčiais gali pagerinti lytinį potraukį.

Nutukimas ir metabolinis sindromas

Nutukimas ir metabolinis sindromas mažina testosterono kiekį ir didina uždegimą, o tai mažina libido. Antsvoris veikia kraujotaką ir hormonų pusiausvyrą. Jis taip pat padidina diabeto ir širdies ligų riziką, o tai dar labiau veikia seksualinę sveikatą. Svorio metimas laikantis dietos ir mankštinantis gali padidinti libido ir bendrą sveikatą.

Lėtinės ligos

Lėtinės ligos, tokios kaip inkstų liga, kepenų liga ir išsėtinė sklerozė, gali sumažinti lytinį potraukį. Šios būklės sukelia nuovargį, skausmą ir hormoninius sutrikimus. Joms taip pat gali prireikti vaistų, kurie veikia libido. Tinkama priežiūra gali padėti pagerinti lytinę funkciją.

Dažnos ligos, tokios kaip diabetas, širdies ligos, hormonų disbalansas, depresija, nutukimas ir lėtinės ligos, gali sumažinti vyrų libido, paveikdamos kraujotaką, hormonus ir psichinę sveikatą. Tinkama šių ligų diagnozė ir gydymas yra esminiai žingsniai siekiant atkurti lytinį potraukį.

Hormonų vaidmuo vyrų seksualiniame potraukyje

Testosterono svarba

Testosteronas yra pagrindinis hormonas, atsakingas už vyrų lytinį potraukį. Jis veikia libido, paveikdamas smegenis, raumenis ir lytinius organus. Žemas testosterono lygis gali lemti pastebimą seksualinio susidomėjimo ir produktyvumo sumažėjimą. Testosterono gamyba natūraliai mažėja su amžiumi, tačiau kai kuriems vyrams dėl sveikatos sutrikimų ar gyvenimo būdo veiksnių ji sumažėja dar labiau. Testosterono lygio stebėjimas atliekant kraujo tyrimus padeda nustatyti, ar žemas hormonų lygis yra sumažėjusio libido priežastis.

Kiti hormonai, veikiantys libido

Be testosterono, vyrų seksualinį potraukį veikia ir keli kiti hormonai. Liuteinizuojantis hormonas (LH) ir folikulus stimuliuojantis hormonas (FSH) reguliuoja testosterono gamybą ir spermos vystymąsi. Skydliaukės hormonai veikia medžiagų apykaitą ir energijos lygį, o tai netiesiogiai veikia lytinį potraukį. Didelis prolaktino, hipofizės gaminamo hormono, kiekis gali sumažinti testosterono kiekį ir sumažinti lytinį potraukį. Hormonų disbalansas dažnai atsiranda dėl ligų, vaistų ar endokrininių sutrikimų.

Hormoniniai pokyčiai su amžiumi

Vyrams senstant, keičiasi hormonų lygis, dėl to keičiasi libido ir seksualinė funkcija. Testosterono kiekis paprastai pasiekia aukščiausią tašką ankstyvame pilnametystėje ir palaipsniui mažėja po 30 metų. Šis sumažėjimas gali sukelti energijos sumažėjimą, nuotaikos pokyčius ir susilpnėjusį lytinį potraukį. Kai kurie vyrai patiria „andropauzę“ – būklę, panašią į menopauzę moterims, kai testosterono kiekis labai sumažėja. Vyrams, kurių testosterono kiekis kliniškai žemas, gali būti svarstoma pakaitinė hormonų terapija (PHT), siekiant pagerinti libido ir bendrą savijautą.

Hormonų tyrimai ir diagnostika

Hormoninių žemo libido priežasčių diagnozei reikalingi specialūs laboratoriniai tyrimai. Kraujo tyrimai paprastai matuoja bendrą ir laisvą testosteroną, LH, FSH, prolaktiną ir skydliaukės hormonus. Tyrimą geriausia atlikti ryte, kai testosterono kiekis yra didžiausias. Tinkama diagnozė padeda gydytojams nuspręsti, ar reikalingas hormonų pakaitinis gydymas ar kitas gydymas. Tai taip pat atmeta kitas ligas, galinčias paveikti hormonų pusiausvyrą.

Hormonų pakaitinė terapija

Hormonų pakaitinė terapija gali padėti atkurti libido vyrams, kurių testosterono lygis žemas. Gydymo galimybės apima testosterono injekcijas, gelius, pleistrus arba granules. PHT gali pagerinti lytinį potraukį, energiją, nuotaiką ir raumenų masę. Tačiau dėl galimo šalutinio poveikio ir rizikos, pavyzdžiui, prostatos ar širdies ir kraujagyslių problemų, terapijai reikalinga medicininė priežiūra. Ne visiems vyrams, kurių lytinis potraukis mažas, PHT naudingas, todėl būtinas individualus įvertinimas.

Hormonai, ypač testosteronas, yra gyvybiškai svarbūs vyrų lytiniam potraukiui. Hormonų lygio pokyčiai, kuriuos sukelia senėjimas andropauzės metu arba sveikatos sutrikimai, gali sumažinti libido. Tinkamas hormonų tyrimas ir gydymas padeda spręsti šias problemas ir pagerinti seksualinę sveikatą.

Skaityti daugiau: Kaip padidinti vyrų libido andropauzės metu?

Amžiaus poveikis vyrų libido

Natūralus testosterono sumažėjimas

Testosterono lygis natūraliai mažėja vyrams senstant, o tai veikia libido. Po 30 metų testosterono kiekis paprastai sumažėja maždaug 1 % per metus. Šis sumažėjimas lemia sumažėjusį lytinį potraukį, energijos sumažėjimą ir nuotaikos pokyčius. Nors kai kurie vyrai patiria tik lengvus simptomus, kiti gali pastebėti reikšmingą libido sumažėjimą. Su amžiumi susijęs testosterono sumažėjimas yra dažnas vyrų seksualinio susidomėjimo sumažėjimo veiksnys.

Lytinio atsako pokyčiai

Senėjimas veikia ne tik geismą, bet ir organizmo fizinę reakciją į seksualinį aktyvumą. Gali sumažėti kraujotaka į varpą, todėl sunkiau pasiekti ar išlaikyti erekciją. Gali sumažėti nervų jautrumas, o laikas, reikalingas orgazmui pasiekti, gali pailgėti. Šie fiziniai pokyčiai gali paveikti pasitikėjimą savimi ir sumažinti lytinių santykių dažnumą. Tačiau daugelis vyrų ir toliau džiaugiasi sveiku lytiniu gyvenimu su amžiumi.

Su senėjimu susijusios sveikatos būklės

Vyresnio amžiaus vyrams dažniau pasireiškia sveikatos problemos, mažinančios libido. Tokios ligos kaip diabetas, širdies ligos, aukštas kraujospūdis ir artritas su amžiumi tampa dažnesnės. Šios ligos veikia kraujotaką, hormonų lygį ir energiją, o visa tai turi įtakos lytiniam potraukiui. Vaistai nuo šių ligų taip pat gali turėti šalutinį poveikį, kuris mažina libido.

Psichologiniai veiksniai vyresnio amžiaus vyrams

Psichinė sveikata ir emocinė gerovė vaidina svarbų vaidmenį libido vyrams senstant. Stresas dėl gyvenimo pokyčių, išėjimo į pensiją ar artimųjų netekties gali paveikti lytinį potraukį. Taip pat gali padidėti nerimas dėl seksualinės veiklos ar kūno įvaizdžio. Psichologinių veiksnių sprendimas konsultacijomis ar terapija gali padėti pagerinti libido vyresnio amžiaus vyrams.

Su amžiumi susijusių libido pokyčių valdymas

Daugelis gyvenimo būdo pokyčių gali padėti neutralizuoti senėjimo poveikį libido. Reguliarus mankštinimasis, sveika mityba, streso mažinimas ir geri miego įpročiai palaiko hormonų pusiausvyrą ir lytinę funkciją. Atviras bendravimas su partneriais apie noro ir veiklos pokyčius skatina intymumą. Kai kuriems vyrams, prižiūrint gydytojui, gali būti taikomas medikamentinis gydymas, pavyzdžiui, hormonų pakaitinė terapija.

Vyrų libido natūraliai mažėja su amžiumi dėl mažėjančio testosterono kiekio, fizinių pokyčių, sveikatos būklės ir psichologinių veiksnių. Nepaisant šių pokyčių, daugelis vyrų palaiko visavertį lytinį gyvenimą, rūpindamiesi savo sveikata, gyvenimo būdu ir emocine gerove.

Skaityti daugiau: Kaip vyresnio amžiaus vyras gali padidinti savo libido?

Sumažėjusio libido vyrams prevencija

Būkite aktyvūs, kad padidintumėte libido

Jūs galite natūraliai padidinti savo sumažėjusį libido būdami fiziškai aktyvūs. Jei pradėsite reguliariai mankštintis, lankysite aerobikos užsiėmimus ar bet kurį kitą užsiėmimą, kuris padarys jus laimingesnius ir stipresnius, pastebėsite pagerėjusį seksualinį aktyvumą ir potraukį.

Galite pastebėti, kad fizinis aktyvumas ir vyriškos lyties stiprinimo produktai duoda puikių rezultatų.

Džiaukitės galėdami padidinti libido

Faktas yra tas, kad reguliari mankšta ne tik padidina gyvybines jėgas ar kūno tinkamumą. Tai taip pat gali teigiamai paveikti jūsų nuotaiką, nes fizinis aktyvumas išskiria endorfinus, vadinamuosius „laimės hormonus“.

Būkite optimistas bet kurioje situacijoje. Tai padės ne tik jūsų nuotaikai, bet ir tikrai reikalinga gerai psichinei būklei. Suprask. Taip pat jūsų gebėjimas susidoroti su stresu turi daugybę privalumų jūsų sveikatai, todėl esate seksualiai aktyvesnis.

Valgykite gerai, kad padidintumėte libido

Sveika ir subalansuota mityba yra dar vienas raktas į fizinę sveikatą, nes nepakankamas tam tikrų maistinių medžiagų tiekimas turi įtakos normaliai organizmo veiklai, streso, hormonų ir energijos lygiui. Apsvarstykite savo kasdienės dietos naudingumą pridedant įvairių maisto produktų, tokių kaip visavertis maistas, skaidulos ir pagrindiniai riebalai.

Ar galima atkurti vyrų libido?

Taip, vyrų libido daugeliu atvejų galima atkurti. Kaip minėjome anksčiau, žemą libido ar seksualinį potraukį gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant fizines ir psichologines sąlygas, vaistus, gyvenimo būdo veiksnius ir santykių problemas.

Jei žemą libido sukelia pagrindinė sveikatos būklė, pvz., mažas testosterono kiekis, erekcijos sutrikimas ar kitos sveikatos problemos, pagrindinės būklės pašalinimas gali padėti atkurti libido. Gydymo galimybės gali apimti vaistus, pakaitinę hormonų terapiją arba gyvenimo būdo pokyčius.

Psichologiniai veiksniai, tokie kaip stresas, nerimas ar depresija, taip pat gali prisidėti prie žemo lytinio potraukio. Tokiais atvejais terapija ar konsultacijos gali būti naudingos sprendžiant pagrindines problemas ir atkuriant lytinį potraukį.

Be medicininių ir psichologinių intervencijų, gyvenimo būdo pokyčiai, tokie kaip reguliari mankšta, sveika mityba, streso mažinimas ir bendravimo gerinimas santykiuose, taip pat gali padėti pagerinti libido.

Šaltinis: 7 sveiki įpročiai, skirti pagerinti seksualinį gyvenimą

Svarbu pažymėti, kad lytinio potraukio atkūrimas gali užtrukti ir gali apimti įvairių gydymo būdų ar metodų išbandymą, siekiant rasti tai, kas geriausiai tinka kiekvienam asmeniui. Visada rekomenduojama pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros specialistu, kad nustatytų pagrindinę žemo lytinio potraukio priežastį ir parengtų tinkamą gydymo planą.

Natūralūs būdai padidinti vyrų libido

Reguliarus fizinis aktyvumas

Pratimai vaidina pagrindinį vaidmenį natūraliai gerinant vyrų libido. Fizinis aktyvumas gerina kraujotaką, didina testosterono kiekį ir mažina stresą. Tokia veikla kaip sunkumų kilnojimas, bėgimas ir plaukimas padeda padidinti energiją ir ištvermę. Pratimai taip pat gerina nuotaiką, išskirdami endorfinus, kurie gali padidinti lytinį potraukį. Nuolatinė mankštos rutina palaiko bendrą sveikatą ir gali teigiamai paveikti libido.

Subalansuota ir maistinga mityba

Sveika mityba palaiko hormonų pusiausvyrą ir seksualinę sveikatą. Maistas, kuriame gausu vitaminų, mineralų ir antioksidantų, skatina geresnę kraujotaką ir hormonų gamybą. Perdirbtų maisto produktų, cukraus pertekliaus ir nesveikų riebalų vengimas padeda palaikyti energijos lygį ir svorį. Mityba, kurioje daugiausia dėmesio skiriama vaisiams, daržovėms, liesiems baltymams ir neskaldytiems grūdams, palaiko natūralų libido stiprėjimą.

Streso valdymas

Lėtinis stresas mažina libido, padidindamas kortizolio kiekį, kuris mažina testosterono kiekį. Streso valdymas yra svarbus norint atkurti lytinį potraukį. Tokios technikos kaip meditacija, gilus kvėpavimas, joga ir sąmoningumas padeda nuraminti protą ir kūną. Laiko skyrimas pomėgiams ir socialinei veiklai taip pat mažina stresą. Mažesnis streso lygis pagerina nuotaiką ir sukuria geresnę aplinką seksualiniam susidomėjimui.

Kokybiškas miegas

Pakankamas atkuriamasis miegas yra būtinas norint išlaikyti sveiką libido. Prastas miegas sutrikdo hormonų, įskaitant testosteroną, gamybą ir sukelia nuovargį. Daugumai suaugusiųjų reikia 7–9 valandų miego per naktį. Gera miego higiena, pavyzdžiui, reguliaraus režimo laikymasis ir ekranų vengimas prieš miegą, padeda pagerinti miego kokybę. Geresnis miegas palaiko energiją, nuotaiką ir lytinį potraukį.

Žolelių papildai

Kai kurie natūralūs papildai gali padėti pagerinti vyrų libido. Žolelės, tokios kaip ženšenis, maka šaknis, tribulus terrestris ir raguotoji ožkažolė, tradiciškai naudojamos seksualinei sveikatai palaikyti. Šie papildai gali padidinti energiją, sumažinti nuovargį ir pagerinti kraujotaką. Nors daugelis vyrų praneša apie naudą, moksliniai įrodymai skiriasi. Prieš pradedant vartoti bet kokį papildą, svarbu pasikonsultuoti su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju.

Alkoholio ir rūkymo vengimas

Per didelis alkoholio vartojimas ir rūkymas neigiamai veikia lytinį potraukį ir lytinį pajėgumą. Alkoholis gali sumažinti testosterono kiekį ir sutrikdyti kraujotaką. Rūkymas pažeidžia kraujagysles, sumažindamas kraujotaką lytiniuose organuose. Šių įpročių mažinimas arba visiškas atsisakymas pagerina bendrą sveikatą ir laikui bėgant gali atkurti libido.

Sveiko svorio palaikymas

Per didelis kūno riebalų kiekis gali sutrikdyti hormonų pusiausvyrą ir sumažinti libido. Nutukimas padidina diabeto ir širdies ligų riziką, o tai taip pat mažina lytinį potraukį. Sveiko svorio pasiekimas ir palaikymas laikantis dietos ir mankštinantis skatina hormonų gamybą ir kraujotaką, natūraliai gerindamas seksualinę sveikatą.

Natūralūs vyrų libido didinimo būdai apima reguliarų mankštą, subalansuotą mitybą, streso mažinimą, kokybišką miegą, vaistažolių papildus ir žalingų įpročių, tokių kaip rūkymas ir per didelis alkoholio vartojimas, vengimą. Šie gyvenimo būdo pokyčiai palaiko hormonų pusiausvyrą, energiją ir kraujotaką, kad saugiai ir efektyviai pagerintų lytinį potraukį.

Taip pat žiūrėkite: Geriausių vyrų tobulinimo parinkčių apžvalga

Vyrų žemo libido gydymas

Vaistai nuo vyrų libido

Vyrų stiprinimo vaistai patraukė visuomenės dėmesį jau seniai. Ši aistra vaistams yra paaiškinama. Nauda, ​​kurią jis atnešė planetos vyrų populiacijai, negali būti lyginamas su niekuo panašaus pobūdžio. Vyrams tai buvo tarsi stebuklas.

Medicininis preparatas greitai įgijo populiarumą. Tačiau vyrai išbandė ir kitus produktus, kad palygintų jų duodamus rezultatus.

Daugelis ir toliau kreipiasi dėl vyrų stiprinimo vaistų, nes jų prekės ženklai yra gerai žinomi ir daugelis juos naudojo dešimtmečius.

Gali būti priežasčių, kodėl kai kurie vyrai atsisako vartoti vyrų stiprinimo vaistus. Šios priežastys tikriausiai yra finansinės ar asmeninės. Ar yra kokių nors alternatyvų vyrų stiprinimo vaistams? Kai kurie žmonės mano, kad vietoj to reikėtų ieškoti panašių produktų.

Tačiau į šią kategoriją gali būti įtraukta daugiau pasirinkimų, kurie šiandien pateikiami rinkoje. Kadangi buvo parduota internetu, taip patogu juos įsigyti. Tai gana prieinama kaina ir neužtrunka daug laiko juos užsisakyti.

Natūralūs vyrų libido stiprikliai

Nors dauguma šiandien prieinamų vyrų libido vaistų yra receptiniai vaistai, vartotojai turėtų patikrinti tikrąjį saugumą ir teikti pirmenybę natūraliems vyrų libido stiprintojams.

Remiantis keliais tyrimais, galima spėti, kad kuo daugiau natūralių ingredientų yra tam tikrame vyrų libido stiprikliu, tuo jis saugesnis ir veiksmingesnis.

Šaltinis: Vyrų libido stiprikliai

Medicinos grupė netgi sutiko, kad vaistažolių sudedamosios dalys padeda sukurti stipresnę ir tvirtesnę erekciją. Natūralios žolės, tokios kaip gudobelė ir katuaba, netgi teikia naudos kitiems organams, išskyrus vyriškąjį.

Pavyzdžiui, gudobelės uogos gali padėti sumažinti cholesterolio kiekį ir kraujospūdį; žinoma, kad Catuaba ekstraktas turi antivirusinių savybių, kurios papildo jo, kaip vyrų libido stipriklio, funkciją.

Šaltinis: 9 įspūdingi gudobelės uogų privalumai sveikatai

Natūralus sumažėjusio vyrų libido gydymas

Medicinos pramonės atstovai nenorėjo minėti visiškai natūralių vyrų libido stiprinimo priemonių, tačiau šiandien daugelis gydytojų ir medicinos ekspertų siunčia savo patvirtinimus ir pritarimus natūralioms galimybėms.

Taip yra daugiausia dėl to, kad reikia greitai ir saugiai išspręsti vyrų libido problemas. Šiuolaikinėje medicinoje plačiai patvirtinamas gydomasis augalinių ingredientų poveikis ir daugelis medicinos specialistų įtraukė natūralų gydymą į savo praktiką.