Čo spôsobuje nízke mužské libido? Ako liečiť znížené libido?

Čo spôsobuje nízke mužské libido? Ako liečiť znížené libido?

Všeobecne povedané, „libido“ je sexuálna túžba človeka alebo túžba po sexuálnej aktivite. V súčasnosti väčšina z nás prejavuje záujem o túto tému. Sexuálna túžba je prvkom vyváženého životného štýlu človeka a podobne ako každá iná téma zdravia si zaslúži určitý dôraz.

Ale nie každý muž sa môže pochváliť silným libidom. Je to nepríjemný, ale nie neriešiteľný problém. Existuje množstvo produktov vyrobených z prírodných bylín, vitamínov a minerálov, ktoré sú vytvorené špeciálne na riešenie tohto problému. Produkty na zvýšenie libida pre mužov nie sú výnimkou.

Je dôležité poznať príčiny zníženého libida. Zistíme, ako liečiť nízke libido u mužov a predchádzať týmto a iným problémom.

Príčiny zníženého libida u mužov

Existuje niekoľko bežných faktorov, ktoré ovplyvňujú sexuálnu túžbu u mužov, ale hlavnými sú hormonálna nerovnováha, stres a únava. Ak máte nízku sexuálnu túžbu, môže byť pre vás ťažké udržiavať intímny vzťah s partnerom.

Najzrejmejším faktorom nízkej sexuálnej túžby u mužov je nedostatok hormónov v tele. Hlavným hormónom, ktorý ovplyvňuje libido u mužov, je testosterón, ktorý produkujú semenníky a nadobličky. Ako muži starnú, hladina testosterónu klesá. Tento hormón musí byť prítomný v určitých hladinách, aby poskytol energiu potrebnú na udržanie zdravého sexuálneho života.

Aké sú teda príčiny zníženého libida a hladiny testosterónu? Možno ich rozdeliť do dvoch všeobecných kategórií, na príčiny psychologické a fyzické.

Zdroj: Príčiny nízkeho testosterónu

Psychologické príčiny zníženého libida

Je známe, že tieto psychologické príčiny zníženého libida ovplyvňujú libido najviac: odcudzenie partnera, protichodné názory, nedostatok prejavov sexuálnych túžob a preferencií.

Niektorí ľudia s nízkym libidom tiež trpia úzkosťou, stresom a smútkom, v dôsledku čoho sa môžu cítiť veľmi na dne a emocionálne odpojení. Ľudia, ktorí sú veľmi unavení a unavení, majú tiež tendenciu mať nízke libido.

Zdroj: Aké psychologické problémy spôsobujú nízke libido?

Človek by si mal byť vedomý takých faktorov, ako je nízka sebaúcta, nedostatok kontroly, nízka úroveň uvedomenia si tela a strach z intímneho kontaktu s ostatnými.

Fyzické príčiny zníženého libida

Medzi fyzickými príčinami by sa mali spomenúť také problémy, ako sú sexuálne dysfunkcie, neplodnosť, anamnéza sexuálneho alebo fyzického zneužívania, operácie pohlavných orgánov, choroby a sexuálne alebo fyzické traumy.

Predchádzajúca anamnéza jednotlivca je tiež faktorom nízkeho libida.

Prevencia zníženého libida u mužov

Buďte aktívni, aby ste zvýšili libido

Svoje znížené libido môžete prirodzene zvýšiť fyzickou aktivitou. Ak začnete pravidelne cvičiť, absolvujete hodinu aerobiku alebo akúkoľvek inú hodinu, ktorá vás urobí šťastnejšími a silnejšími, všimnete si zlepšenie svojej sexuálnej aktivity a túžby.

Možno zistíte, že fyzická aktivita a produkty na vylepšenie mužov vedú k skvelým výsledkom.

Buďte radi, že zvýšite libido

Pravidelné cvičenie totiž nezvyšuje len životnú silu či telesnú kondíciu. Môže tiež pozitívne ovplyvniť vašu náladu, pretože fyzická aktivita uvoľňuje endorfíny, takzvané „hormóny šťastia“.

Buďte optimistom v každej situácii. Pomôže vám nielen s náladou, ale je skutočne potrebný pre vašu dobrú psychickú kondíciu. Všímaj si to. Rovnako tak vaša schopnosť vyrovnať sa so stresom má nespočetné výhody pre vaše zdravie, vďaka čomu budete sexuálne aktívnejší.

Jedzte dobre, aby ste zvýšili libido

Zdravá a vyvážená strava je ďalším kľúčom k fyzickému zdraviu, keďže nedostatočný prísun niektorých živín ovplyvňuje normálne fungovanie organizmu, hladinu stresu, hormóny a energiu. Zvážte užitočnosť vašej každodennej stravy pridaním rôznych potravín, ako sú celé potraviny, vláknina a esenciálne tuky.

Dá sa mužské libido obnoviť?

Áno, mužské libido sa dá v mnohých prípadoch obnoviť. Ako sme už spomenuli, nízke libido alebo sexuálna túžba môžu byť spôsobené rôznymi faktormi, vrátane fyzických a psychických stavov, liekov, faktorov životného štýlu a problémov vo vzťahoch.

Ak je nízke libido spôsobené základným zdravotným stavom, ako je nízka hladina testosterónu, erektilná dysfunkcia alebo iné zdravotné problémy, riešenie základného stavu môže pomôcť obnoviť libido. Možnosti liečby môžu zahŕňať lieky, hormonálnu substitučnú liečbu alebo zmeny životného štýlu.

K nízkemu libidu môžu prispieť aj psychologické faktory, ako je stres, úzkosť alebo depresia. V týchto prípadoch môže byť terapia alebo poradenstvo užitočné pri riešení základných problémov a obnovení sexuálnej túžby.

Okrem lekárskych a psychologických zásahov môžu k zlepšeniu libida prispieť aj zmeny životného štýlu, ako je pravidelné cvičenie, zdravá strava, zníženie stresu a zlepšenie komunikácie vo vzťahoch.

Zdroj: 7 zdravých návykov na zlepšenie vášho sexuálneho života

Je dôležité poznamenať, že obnovenie libida môže chvíľu trvať a môže zahŕňať skúšanie rôznych liečebných postupov alebo prístupov, aby ste našli to, čo najlepšie funguje pre každého jednotlivca. Vždy sa odporúča poradiť sa so zdravotníckym pracovníkom, aby ste určili základnú príčinu nízkeho libida a vypracovali vhodný liečebný plán.

Liečba nízkeho libida u mužov

Lieky na mužské libido

Lieky na zlepšenie mužského stavu pritiahli pozornosť verejnosti už dávno predtým. Táto vášeň pre lieky je vysvetliteľná. Výhody, ktoré to prinieslo mužskej populácii planéty, sa nedali porovnávať s ničím podobným. Pre mužov to bolo ako zázrak.

Liečebný prípravok si rýchlo získal svoju popularitu. Muži však vyskúšali aj iné produkty, aby porovnali výsledky, ktoré prinášajú.

Mnohé sa naďalej vzťahujú na lieky na zlepšenie mužského stavu, pretože ochranné známky sú pre ne dobre známe a mnohí ich používajú už desaťročia.

Môžu existovať dôvody, prečo niektorí muži odmietajú užívať lieky na zlepšenie mužského stavu. Tieto dôvody sú pravdepodobne finančné alebo osobné. Existujú nejaké alternatívy k mužským liekom na zlepšenie? Niektorí ľudia sa domnievajú, že namiesto toho by sa mal hľadať výber podobných produktov.

Kategória však môže zahŕňať väčšiu škálu možností, ktoré sú v súčasnosti prezentované na trhu. Po predaji online je tak pohodlné ich získať. Je to celkom cenovo dostupné a ich objednanie nezaberie veľa času.

Prírodné posilňovače mužského libida

Hoci väčšina liekov na mužské libido, ktoré sú dnes k dispozícii, sú lieky na predpis, užívatelia by si mali overiť skutočnú bezpečnosť a uprednostniť prirodzené prípravky na zvýšenie mužského libida.

Na základe niekoľkých štúdií možno uhádnuť, že čím viac prírodných zložiek obsahuje konkrétny zosilňovač mužského libida, tým je bezpečnejší a účinnejší.

Zdroj: Posilňovače mužského libida

Lekárska skupina sa dokonca zhodla na tom, že bylinné zložky skutočne fungujú pri vytváraní silnejšej a pevnejšej erekcie. Prírodné byliny, ako je hloh a Catuaba, dokonca poskytujú výhody aj iným orgánom, okrem mužského orgánu.

Napríklad bobule hlohu môžu pomôcť znížiť hladinu cholesterolu a krvný tlak; o extrakte Catuaba je známe, že má antivírusové vlastnosti, ktoré dopĺňajú jeho funkciu posilňovača mužského libida.

Zdroj: 9 Pôsobivých zdravotných výhod Hawthorn Berry

Prírodná liečba zníženého mužského libida

Členovia lekárskeho priemyslu sa predtým zdráhali spomenúť úplne prirodzené prostriedky na zvýšenie mužského libida, ale dnes mnohí lekári a medicínski experti posielajú svoje súhlasy a súhlasy s prírodnými možnosťami.

Je to hlavne kvôli potrebe rýchleho a bezpečného riešenia obáv mužského libida. Liečebné účinky alebo kúra produkovaná bylinnými zložkami sú široko potvrdené v modernej medicíne a mnohí lekári začlenili prírodné liečenie do svojej praxe.