อะไรทำให้ความใคร่ชายต่ำ? วิธีการรักษาความใคร่ที่ลดลง?

อะไรทำให้ความใคร่ชายต่ำ? วิธีการรักษาความใคร่ที่ลดลง?

โดยทั่วไปแล้ว "ความใคร่" คือความต้องการทางเพศของบุคคลหรือความต้องการกิจกรรมทางเพศ ปัจจุบันพวกเราส่วนใหญ่แสดงความสนใจในหัวข้อนี้ ความต้องการทางเพศเป็นองค์ประกอบของวิถีชีวิตของบุคคลที่สมดุล และคล้ายคลึงกับประเด็นด้านสุขภาพอื่นๆ เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การเน้นย้ำ

แต่ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถอวดความใคร่ได้ มันเป็นปัญหาที่ไม่พึงประสงค์แต่ก็ไม่สามารถแก้ไขได้ มีผลิตภัณฑ์มากมายที่ทำจากสมุนไพร วิตามิน และแร่ธาตุธรรมชาติ ซึ่งสร้างขึ้นมาเพื่อแก้ไขปัญหานี้โดยเฉพาะ ผลิตภัณฑ์เสริมสมรรถภาพชายเพื่อเพิ่มความใคร่ก็ไม่มีข้อยกเว้น

สิ่งสำคัญคือต้องทราบสาเหตุของความใคร่ที่ลดลง เราจะค้นหาวิธีรักษาความใคร่ต่ำในผู้ชายและป้องกันปัญหานี้และปัญหาอื่นๆ

สาเหตุของความใคร่ลดลงในผู้ชาย

มีปัจจัยทั่วไปหลายประการที่ส่งผลต่อความต้องการทางเพศในผู้ชาย แต่ปัจจัยหลักคือความไม่สมดุลของฮอร์โมน ความเครียด และความเหนื่อยล้า หากความต้องการทางเพศของคุณต่ำ คุณอาจพบว่าการรักษาความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับคนรักเป็นเรื่องยาก

ปัจจัยที่ชัดเจนที่สุดสำหรับความต้องการทางเพศต่ำในผู้ชายคือการขาดฮอร์โมนในร่างกาย ฮอร์โมนหลักที่ส่งผลต่อความใคร่ในผู้ชายคือฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ซึ่งผลิตโดยลูกอัณฑะและต่อมหมวกไต เมื่อผู้ชายอายุมากขึ้น ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนจะลดลง ฮอร์โมนนี้จำเป็นต้องมีในระดับหนึ่งเพื่อให้พลังงานที่จำเป็นในการรักษาชีวิตทางเพศที่ดีต่อสุขภาพ

แล้วอะไรคือสาเหตุของความใคร่ที่ลดลงและระดับฮอร์โมนเทสโทสเทอโรน? สามารถจำแนกได้เป็นสองประเภททั่วไป ได้แก่ สาเหตุทางจิตใจและสาเหตุทางกายภาพ

แหล่งที่มา: สาเหตุของฮอร์โมนเพศชายต่ำ

สาเหตุทางจิตวิทยาของความใคร่ลดลง

สาเหตุทางจิตวิทยาต่อไปนี้ของความใคร่ที่ลดลงเป็นที่ทราบกันว่าส่งผลต่อความใคร่มากที่สุด: ความบาดหมางกันของคู่รัก มุมมองที่ขัดแย้งกัน การขาดการแสดงความต้องการและความชอบทางเพศ

คนที่มีความใคร่ต่ำบางคนยังต้องทนทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวล ความเครียด และความโศกเศร้า ซึ่งอาจทำให้พวกเขารู้สึกแย่และขาดการเชื่อมต่อทางอารมณ์ คนที่เหนื่อยและเหนื่อยล้ามากก็มักจะมีความต้องการทางเพศต่ำเช่นกัน

แหล่งที่มา: ปัญหาทางจิตวิทยาอะไรที่ทำให้ความใคร่ต่ำ?

เราควรตระหนักถึงปัจจัยต่างๆ เช่น ความนับถือตนเองต่ำ การขาดการควบคุม ความตระหนักรู้ทางร่างกายในระดับต่ำ และความกลัวที่จะมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับผู้อื่น

สาเหตุทางกายภาพของความใคร่ลดลง

ในบรรดาสาเหตุทางกายภาพควรกล่าวถึงประเด็นต่างๆ เช่น ความผิดปกติทางเพศ ภาวะมีบุตรยาก ประวัติการล่วงละเมิดทางเพศหรือทางร่างกาย การผ่าตัดอวัยวะเพศ โรคต่างๆ และการบาดเจ็บทางเพศหรือทางร่างกาย

ประวัติการรักษาพยาบาลก่อนหน้านี้ของแต่ละบุคคลก็เป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดความใคร่ต่ำเช่นกัน

การป้องกันความใคร่ที่ลดลงในผู้ชาย

กระตือรือร้นเพื่อเพิ่มความใคร่

คุณสามารถเพิ่มความใคร่ที่ลดลงได้อย่างเป็นธรรมชาติด้วยการออกกำลังกาย หากคุณเริ่มออกกำลังกายเป็นประจำ เข้าคลาสแอโรบิกหรือคลาสอื่นๆ ที่จะทำให้คุณมีความสุขและแข็งแรงขึ้น คุณจะสังเกตเห็นการพัฒนากิจกรรมทางเพศและความปรารถนาของคุณ

คุณอาจพบว่าการออกกำลังกายและผลิตภัณฑ์เสริมสมรรถภาพชายนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม

มีความสุขที่จะเพิ่มความใคร่

ความจริงก็คือการออกกำลังกายเป็นประจำไม่เพียงเพิ่มพลังชีวิตหรือสมรรถภาพของร่างกายเท่านั้น นอกจากนี้ยังสามารถส่งผลดีต่ออารมณ์ของคุณด้วย เนื่องจากการออกกำลังกายจะหลั่งสารเอ็นดอร์ฟิน ซึ่งเรียกว่า “ฮอร์โมนแห่งความสุข”

จงเป็นคนมองโลกในแง่ดีในทุกสถานการณ์ มันจะช่วยให้คุณไม่เพียงแต่มีอารมณ์เท่านั้น แต่ยังจำเป็นจริงๆ สำหรับสภาพจิตใจที่ดีของคุณด้วย ใจมัน. ในทำนองเดียวกัน ความสามารถในการรับมือกับความเครียดมีข้อดีมากมายต่อสุขภาพของคุณ ทำให้คุณมีความกระตือรือร้นทางเพศมากขึ้น

กินให้ดีเพื่อเพิ่มความใคร่

การรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุลเป็นอีกกุญแจสำคัญต่อสุขภาพกาย เนื่องจากการได้รับสารอาหารบางชนิดไม่เพียงพอจะส่งผลต่อการทำงานปกติของร่างกาย ระดับความเครียด ฮอร์โมน และพลังงาน พิจารณาถึงประโยชน์ของการรับประทานอาหารในแต่ละวันโดยเพิ่มอาหารที่หลากหลาย เช่น อาหารทั้งเมล็ด ไฟเบอร์ และไขมันที่จำเป็น

ความใคร่ชายสามารถฟื้นฟูได้หรือไม่?

ใช่ ความใคร่ของผู้ชายสามารถฟื้นฟูได้ในหลายกรณี- ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว ความใคร่ต่ำหรือความต้องการทางเพศอาจเกิดจากปัจจัยหลายประการ รวมถึงสภาพร่างกายและจิตใจ ยา ปัจจัยในการดำเนินชีวิต และปัญหาความสัมพันธ์

หากความใคร่ต่ำเกิดจากสภาวะทางการแพทย์ เช่น ระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนต่ำ ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ หรือปัญหาสุขภาพอื่น ๆ การแก้ปัญหาที่ต้นเหตุอาจช่วยฟื้นฟูความใคร่ได้ ตัวเลือกการรักษาอาจรวมถึงการใช้ยา การบำบัดด้วยฮอร์โมนทดแทน หรือการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

ปัจจัยทางจิตวิทยา เช่น ความเครียด ความวิตกกังวล หรือภาวะซึมเศร้า ก็สามารถส่งผลให้ความใคร่ต่ำได้เช่นกัน ในกรณีเหล่านี้ การบำบัดหรือการให้คำปรึกษาอาจเป็นประโยชน์ในการแก้ไขปัญหาที่ซ่อนอยู่และฟื้นฟูความต้องการทางเพศ

นอกเหนือจากการแทรกแซงทางการแพทย์และจิตวิทยาแล้ว การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต เช่น การออกกำลังกายเป็นประจำ อาหารเพื่อสุขภาพ การลดความเครียด และการปรับปรุงการสื่อสารในความสัมพันธ์ ยังช่วยปรับปรุงความใคร่ได้อีกด้วย

แหล่งที่มา: 7 นิสัยที่ดีต่อสุขภาพเพื่อปรับปรุงชีวิตเพศของคุณ

สิ่งสำคัญคือต้องทราบว่าการฟื้นฟูความใคร่อาจต้องใช้เวลาและอาจเกี่ยวข้องกับการพยายามรักษาหรือแนวทางที่แตกต่างกันเพื่อค้นหาสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับแต่ละคน ขอแนะนำให้ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเสมอเพื่อระบุสาเหตุของความใคร่ต่ำ และเพื่อพัฒนาแผนการรักษาที่เหมาะสม

การรักษาความใคร่ต่ำในผู้ชาย

ยาความใคร่ชาย

ยาเสริมสมรรถภาพชายดึงดูดความสนใจของสาธารณชนมานานแล้ว ความหลงใหลในการใช้ยานี้เป็นที่อธิบายได้ ผลประโยชน์ที่นำมาสู่ประชากรชายของโลกไม่สามารถเทียบเคียงกับสิ่งใดๆ ประเภทนี้ได้ มันเหมือนกับเป็นเรื่องมหัศจรรย์สำหรับผู้ชาย

การเตรียมการทางการแพทย์ได้รับความนิยมอย่างรวดเร็ว แต่ผู้ชายก็ลองใช้ผลิตภัณฑ์อื่นเพื่อเปรียบเทียบผลลัพธ์ที่ได้รับ

หลายคนยังคงใช้ยาเสริมสมรรถภาพชายอยู่เนื่องจากเครื่องหมายการค้าเป็นที่รู้จักและหลายคนใช้มานานหลายทศวรรษ

อาจมีสาเหตุที่ผู้ชายบางคนปฏิเสธไม่รับประทานยาเสริมสมรรถภาพชาย เหตุผลเหล่านี้อาจเป็นเหตุผลทางการเงินหรือส่วนตัว มีทางเลือกอื่นนอกเหนือจากยาเสริมสมรรถภาพชายหรือไม่? บางคนคิดว่าควรมองหาผลิตภัณฑ์ที่คล้ายกันแทน

แต่หมวดหมู่นี้อาจมีตัวเลือกที่หลากหลายมากขึ้นซึ่งนำเสนอในตลาดปัจจุบัน ขายของออนไลน์แล้วสะดวกมากที่จะซื้อ ราคานี้ค่อนข้างแพงและใช้เวลาไม่นานในการสั่งซื้อ

สารเพิ่มความใคร่ชายตามธรรมชาติ

แม้ว่ายาความใคร่ชายส่วนใหญ่ที่มีอยู่ในปัจจุบันจะเป็นยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ ผู้ใช้ควรตรวจสอบความปลอดภัยที่แท้จริง และให้ความสำคัญกับการเพิ่มความใคร่ชายตามธรรมชาติ

จากการศึกษาหลายครั้ง สามารถเดาได้ว่ายิ่งส่วนผสมจากธรรมชาติทั้งหมดมีอยู่ในสารเพิ่มความใคร่ชายโดยเฉพาะมากเท่าไรก็ยิ่งปลอดภัยและมีประสิทธิภาพมากขึ้นเท่านั้น

แหล่งที่มา: สารเพิ่มความใคร่ชาย

กลุ่มแพทย์ยังเห็นพ้องต้องกันว่าส่วนผสมจากสมุนไพรได้รับการพิสูจน์แล้วว่าช่วยให้การแข็งตัวของอวัยวะเพศแข็งแรงและกระชับยิ่งขึ้น สมุนไพรธรรมชาติ เช่น ฮอว์ธอร์นและคาตัวบา ยังให้ประโยชน์ต่ออวัยวะอื่นๆ นอกเหนือจากอวัยวะเพศชายอีกด้วย

ตัวอย่างเช่น Hawthorn berry สามารถช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและความดันโลหิตได้ เป็นที่รู้กันว่าสารสกัด Catuaba มีคุณสมบัติต้านไวรัสที่ช่วยเสริมการทำงานของมันในการเพิ่มความใคร่ชาย

แหล่งที่มา: 9 ประโยชน์ด้านสุขภาพที่น่าประทับใจของฮอว์ธอร์นเบอร์รี่

การรักษาตามธรรมชาติของความใคร่ชายที่ลดลง

สมาชิกของอุตสาหกรรมการแพทย์เคยลังเลที่จะพูดถึงสารเพิ่มความใคร่จากธรรมชาติทั้งหมด แต่ในปัจจุบัน แพทย์และผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์จำนวนมากกำลังส่งการอนุมัติและการรับรองตัวเลือกจากธรรมชาติ

สาเหตุหลักมาจากความต้องการวิธีแก้ปัญหาที่รวดเร็วและปลอดภัยสำหรับข้อกังวลเรื่องความใคร่ของผู้ชาย ผลการรักษาหรือการรักษาที่เกิดจากส่วนผสมของสมุนไพรได้รับการยืนยันอย่างกว้างขวางในการแพทย์แผนปัจจุบัน และผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์จำนวนมากได้ผสมผสานการรักษาตามธรรมชาติเข้ากับการปฏิบัติของตน